טיפול. באמת זה מציל חיים!!! כמה הכחשתי שאני בדיכאון בהריון של הילד השני, אחרי הלידה כבר לא יכולתי להכחיש את זה, רק טיפול הציל אותי

מזדהה איתך מאוד, חודש אחרי לידה ונמצאת בדיוק במצב שאת מתארת...

תשתפי את האחות בטיפת חלב תשללי דיכאון טיפול מציל חיים. חוסר טיפול מסכן חיים

כן מאמי זה בייבי בלוז זה קרה לי גם אחרי לידה הרבה בכי, מכל מילה הכי קטנה, המון רגשות, פתאום מציף אותך תחושה של אין אותך יותר וכאלו הלכת לאיבוד ולעולם לא תחזרי, ושהילד לקח ממך הכל. לפעמים גם את תוהה אם את אוהבת תיצור הזה אבל במקביל גם שונאת את עצמך שמרגישה ככה! זההההה עובררררררר!!!!! החודש הראשון מלא בהורמונים ולא מעכלים את השינוי שקרה וקורה.. בדרך כלל גם אחרי השיחרור מהבית חולים מקבלים כמו כאפה של מציאות בבית.. בבית חולים יש מן תחושת רוממות כזו והגנה כי יש כל כך הרבה צוות סביבך, ופתאום בבית מרגיש לבד ובודד גם אם יש עזרה. זה בסדר כללללל מה שאת מרגישה! אל תלקי את עצמך ואל תכעסי על עצמך! מותר לך, את הורמונלית, עברת לידה, הגוף שלך עבר טראומה. הכל מותר לך עכשיו.. אל תפחדי מדיכאון אחרי לידה, רק תעכבי אחרי עצמך לראות שזה לא ממשיך יותר מדי זמן הלאה. ודרך אגב הכי עוזר ומשחרר לפרוק את זה ולדבר על זה, תמצאי לך חברה שעברה לידה או בעלך אם את מרגישה פתוחה ובנוח ופשוט תפרקי שם ותבקשי שלא ישפטו אותך❤️