מחוך לבטן אחרי לידה בנות מישהיא עשתה את זה ועזר לה באמת?

איזה תרגילים מומלץ לעשות אני בשבוע 15 וטיילתי בחג הזה, כל יום הייתי חוזרת מתה מכאבים בגב התחתון וחולשה ברגלים.. בעבודה אני מנסה לשבת כמה שאפשר (מה שכמעט לא קורה) ובהפסקות מרגישה חולשה שוב.. איזה תרגילי כושר מותר או כדאי לעשות כדי לחזק את עצמי ולא להגיע למצב של חולשה?

כנס אסף הרופא מישהי שהייתה אם אגיע לקראת 10 לכנס עדיין אוכל לקבל את ההטבה של ההנחה למלונית?

שאלה על תמל בנותת חייבת לשאול.. תינוק בן 3 שבועות על נוטרילון.. הוא חא נינוח (גזים) וגם פולט המוןןן ביום.. אתן חושבות שצריך לנסות תמל אחר? או להתייעת עם רופא?

אורז איך אני יכולה להציל אורז שבושל יתר על המידה וניהיה עיסתי...הכנתי אורז ובפנים בשר טחון ותפוח אדמה התפוח אדמה היה צריך עוד טיפה בישול אז הוספתי מים ויצא לי כמו דייסה גדולה...אולי לעטוף בדפי אורז ולעשות סוג של רול ? מה אתן מציעות? או שלפח וזהו

עד איזה גיל צריך לכבס להם בגדים חדשים לפני שמלבישים להם ?