תפרים אחרי לידה היי בנות , מה מקל על הכאבים בתפרים ותוך כמה זמן זה נמס לכן ?

הנקה משולבת תמל בנות אני עכשיו מתחילה לשאוב איך אני שומרת על החלב ששאבתי? כמה מביאים לילד כשזה מדוד בבקבוק ? הוא אוכל כרגע 40 cc בתמל מטרנה גולד. ועוד שאלה.. היכן אני מאחסנת את החלב, לכמה זמן ואיך מחממים בשבת?

ערב טוב בנות משעמם לי בבית עם ילדה בת שנתיים וחצי, רוצה להפעיל אותה ולהכין ביחד עוגה משהו קל ופשוט... יש לי בבית ביצים, חלב, קמח, שמנת מתוקה, שוקולד שחר וזהו בגדול.. יש לכן מתכון מתאים? 😂

מה אומרות? יתחיל לקדם משהו? משבוע 31 עם צירים כל הזמן, עכשיו אוטוטו 38 בא לי כבר להיות אחריייי 🙏🏼🙏🏼

שבוע 31+5 כבר שבועיים שאחרי ישיבה של יותר מ 10 דקות אני מרגישה את האיבר שלי נפוח ורדום(כמו שמרגישים בזריקת הרדמה בטיפול בשיניים) מכירות ? מה זההה

נראה שבוע 22??