בנות שאוכלות לפי תפריט ומתאמנות בפילאטיס מכשירים. מצליחות לרדת? אם כן, לפי איזה תפריט אתן אוכלות? כמה אימונים בשבוע? תשתפו אותנו 😍

בנות נפלה לי בטעות טיפה אחת של ביוגאיה לעין של התינוק בן 6 שבועות. שטפתי עם מים וניקיתי עם מגבוני עיניים לתינוקות. נראה לכן שדורש בדיקה?

ביום ראשון יצאה בטא 82 וביום שלישי (אחרי יומיים) בטא 212. האם תקין? צריך לבדוק שוב?