היי בנות , למי יש שיליית פתח והיא בחודש מתקדם? ?

שכיבה על הגב מסכנת את העובר? שבוע 19 מחר

שיטת השערה מי שרוצה שיטת השערה או מיקרובליידינג אצל משהי תותחית ב200 שתפנה אליי

זהירות תמונה!! זה נקרא שילשול? ומה עושים במצב הזה אם כן היא בת שלוש חודש

***התייעצות****למי שמבינה.. אני שבוע 27 אוטוטו בע״ה ועליתי כבר 12 קג . יש לציין שאני מקפידה להתאמן לפחות 3 פעמיים בשבוע , כל אימון 1/2 שעה אירובי ועוד 1/2 אימוני כח כמובן עם משקלים נמוכים . התזונה שלי בכללי מתבססת כך מאכלים בריאים ללא טיגונים פיצות וכו . רציתי לדעת האם יש מצב שעליתי כלכך הרבה עד כה יש קשר לאימוני כח ? בגלל ששריר שוקל יותר משומן..

אתן חופפות לפעוט כל יום אחרי המעון?