ספורט בהריון שבת שלום❤ שבוע 16 חושבת להתחיל להתאמן קצת לנסות לשמור על הגוף (לפני ההריון הייתי מתאמנת) המלצות איזה אימונים יתקבלו בברכה🤸‍♂️🏋️‍♀️

טיפת חלב ומשקל יש לי תינוק בן 5 חודשים שקלתי אותו אתמול ועלה בחודש רק 300 גרם אני מבינה שזה ממש מעט הילד רק יונק והוא לא ילד ראשון את כולם הנקתי לא נראלי בעיה בחלב הילד נראלי בריא ופעיל וערני השאלה כמה להתיחחס אליהם הם רוצים שאתן תמל לא יודעת כמה זה נחוץ כי סהכ הוא בסדר התפתחות מדהימה לגילו מצד שני זה אכן צעט 300 גר בחודש אוףףף לא יודעת מה לעשות היא אמרה לי לתת אוכל אבל הוא לא צעיר מידיי בשביל מנה שלמה ? טעימות עשיתי את הרוב

היום ב-00:00 אני יהיה בשבוע 40 והמשוער שלי ללדת וכבר קשה לסחוב ומתהפכת במיטה כל הזמן ובקושי ישנה כי לא נוח די רוצה ללדתתתתתת😩😩

דימום ואין דופק :/ אני שבוע 8 האם יש לי סיכוי שיהיה דופק בעוד שבוע ?

בנות שבוע 11+5 אתמול התעצבנתייי נורא על איזה מישהי פתאום נעלמו כל הבחילות כל ההקאות יכול להיות שקרה משהו????

הי אמהות יש לי משו שיושב לי.. יש לי ילד בן שנתיים, ובארבע חודשים הקרובים לא חושבת על לנסות להקלט. טוב לי ככה ובא לי קצת זמן. עוד חצי שנה ככה בעה אנסה! העניין הוא שהמשפחה של בעלי מכניסה את האף שלה לרחם שלי כאילו שזה סבבה. היומולדת שנתיים חמתי ישר התחילה הנה הוא גדול תעשו לו עוד אח, סבתא של בעלי כל פעם שרואה אותנו מעירה, אפילו בארוחת שישי שלא הרגשתי טוב אמרה לחמתי בספרדית כאילו שאני לא מבינה " פריגו (הריון)". גיסי !!! אפילו מתחיל לדבר. ולא הבנתי מה הלוז? משהוא כאן עוזר לי לגדל אותו?! משהוא יודע מה זה היה בשבילי להביא ילד? הם באמת מאוד לא מעורבים בחיים שלי והבעיות שלי הם הבעיות שלי אן שום כלום מצידם. מלחיץ אותי כל הדבר הזה, במיוחד שלקח לי כמעט שנה להקלט לראשון אז לא רוצה להתחיל להכנס לסחרחורת של לנסות לא להצליח ולקבל שאלות ותהיות מהצד הזה. מה הייתן עושות ??