יש מישהי שלא מקפידה לקחת את הויטמינים בהריון? בהריון ראשון ממש הקפדתי ולקחתי כל יום. עכשיו בהריון שני אני שוכחת לקחת וממש לא מקפידה על זה.
הריון ולידההריון ולידה
💬16 תגובות

תגובות (16)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 ביוני 2022 בשעה 07:32
קרוב לוודאי שלך ייגרם יותר נזק כי העובר לוקח מה שהוא צריך, ולך יכול להיגרם מחסור בויטמינים ומינרלים חיוניים במיוחד אם התזונה היא לא מאוזנת ועשירה. לי עוזר לשים אותם על השידה ליד המיטה, ולפני שאני הולכת לישון אני בולעת אותם עם כפית של גבינה וככה אני לא שוכחת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 ביוני 2022 בשעה 07:40
ממתי צריך להתחיל לקחת ויטמינים? ואיזה? אני בשבוע 15 ולוקחת רק חןמצה פולית..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 ביוני 2022 בשעה 07:45
אני התחלתי ליטול פרנטל עוד בשליש הראשון, אבל לא כל ההרכב קריטי ממה שהבנתי בשלב הזה. הלכתי לאחות ליווי הריון פעם ראשונה בסביבות שבוע 14 והיא המליצה לי לקחת ויטמין די לפי תוצאות בדיקות דם והמליצה לי על תוספי תזונה במהלך ההריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 ביוני 2022 בשעה 07:46
לדעתי כדאי להיוועץ עם אחות ליווי הריון או תזונאית/דיאטנית לנשים בהריון, הן בדרך כלל מספקות את המידע הזה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

הנקה - בואו נדבר על זה אז יצא לי קצת לחקור חברות, לקוחות, או כל אישה בהריון שהכרתי חחח הבנתי שלהניק זה בריא לתינוק, להתפתחות שלו וכן הלאה.. אבל!, וכאן האבל הגדול יש כמה וכמה דברים שגרמו לי לחשוב על אם בכלל להתחיל (שוב למרות שאני לא יכולה לדעת מה יהיה, אני מניחה שכשהוא יבוא אז לפי הרגשתי האישית...) 1 . יש כאלה שחוות כאב בזמן ההנקה 2. זה מנהל לך את כל סדר היום (ואני מדברת רק על רמת התזונה של התינוק! ולא על כח מה שמסביב) 3. צריך לזכור שיש שתי ציצי להניק מהם, ואם שחכנו צריך לשאוב , מה ששוב גורם לך להיות אך ורק סביב זה 4. לתינוק קשה לינוק מהציצי יותר מבקבוק ולא תמיד אוכל מספיק 5. אם הרגלת אותו לציצי והוא לצורך העניין לא אוכל מספיק ואת כן צריכה להביא לו בקבוק, הוא לא ירצה פשוט לא! 6 . תסכול של האם בגלל כל ההשתעבדות הזאת לציצי/האכלה, או שהתינוק לא אוכל אז את מתוסכלת ואם הוא לא רוצה גם בקבוק אז בכלל.... בקיצור למיטב הבנתי זה קשה, קשה מאוד ולא אומרים לנו את הדברים האלה אלה אם כן הולכים ליועצת הנקה שגם שם אני לא בטוחה שהיא אומרת הכל.... **וחשוב לי לציין שאני יודעת שכל תינוק זה משתנה ואינדבידואלי ואין לדעת מה יהיה אז במקום ללכת אל הלא נודע אם אפשר בואו נהיה חכמות קצת לפניי 😊 אז לבנות שכאן שהניקו או שרוצית להניק מה איתכן מה אתן חושבות?
הריון ולידההריון ולידה
💬21 תגובות
פוסט פריקה... טוב אתמול הבנתי פתאום כמה אני אוהבת את בעלי.... בחודש האחרון עברנו מלא טלטלות והיה לחץ כלכלי מטורף אני עובדת במעון ובעלי אברך ברוך השם, זה התחיל בתאונה שעשינו ואין ביטוח והאישה שהייתה מעורבת יחד איתנו בואו נגיד ככה לא פשוטה בכלל..אבל בע"ה היום זה יסתדרר,המשיך בזה שנהרס הסוויץ של הרכב עוד הוצאה זכינו במחיר למשתכן ותהליך המשכתא היה ארוך ומייגע יותר מתמיד עד שהיה שלב שאנחנו חשבו לוותר...אבל אז השם הפך הכול וברוך השם סגרנו אני אשת אברך בחלומות שלי לא העזתי לחלום על בית משלי...ומי שיודעת ומכירה עכשיו זה תקטפה של בין הזמנים זמן שמטיילים נוסעים יחד ...לא עשיתי כלום כול החופש כי עוד פעם לא הייתה אפשרות וקיבלתי את זה באהבה...אתמול הוא אמר לי בואי ניסע למירון לפחות תרגישי שעשית משהו שנסעת ..ובאמת נסענו והיה כיף ממש הוא גם החליט לקנות לי מטפחת בלי שידעתי או ביקשתי... אחר כך עברנו והיה ריח חזק של על האש והוא ראתה שממש קשה לי..אז הוא קנה לי לי לאכול וזה היה ממש יקר והוא פינק אותי למרות הכול ... הגענו הביתה וכול התקופה הזו לא היה לי ממש חשק "להיות" איתו ואתמול זה קרה וזה קרה במלוא מובן המילה כשאני מוצפת רגשות ופשוט בכיתי מאושר כמה שאני מאושרת שהוא בעלי...אז זהו רק רציתי לשתף ...שאני כול כך אוהבת אותו והתקופה האחרונה פשוט רק קירבה בנינו....
הריון ולידההריון ולידה
💬7 תגובות👍9 לייקים