היי אשמח לדעת איך אתן מחלקות את הלקיחה של הוויטמינים? את המולטיויטמין לוקחת לפני שינה. אומגה 3 אחרי ארוחת צהריים. עכשיו התווסף הברזל..מתי מומלץ לקחת אותו?
הריון ולידה
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי5 ביוני 2022 בשעה 08:55
לוקחת הכל ביחד חח בחיים לא חילקתי
משתמשת פורטי5 ביוני 2022 בשעה 09:03
בדיוק כמו הילה
לוקחת הכל יחד (פרנטל, אומגה 3, ברזל וויטמין D) בד"כ בארוחת צהריים, בין ביס לביס כדי שהקיבה תפרק את הכדורים יחד עם האוכל
כמובן שמפרידה ממוצרי חלב כדי לקבל ספיגה טובה יותר