שאלה לגבי שינה... בנות, אני בשבוע 19.. אני מאוד מאוד עייפה רוב היום, הבעיה היא כשמגיע הלילה ואני לא מצליחה/יכולה לישון. הכל כואב לי! אני במשך הלילה מחליפה את הצדדים בשינה אבל מרגישה שעצמות האגן והירך שלי מתפרקות וזה כאבי תופת... וככה אני מוצאת את עצמי בכל לילה וגם לפעמים בצהריים כשאני מנסה לישון. בבוקר כשאני קמה מהמיטה אני גמורה, כאובה ברמות קשות, לא מתפקדת ועם כאבי ראש שלדעתי נובעים מחוסר שינה. אתמול עשיתי סיבוב קניות קטן והרגשתי שאני לא מצליחה ללכת על הרגליים מרוב כאבי ירכיים!!! לפעמים מתווספים לזה גם כאבים בצלעות... כרגע אני בחופש ברוך השם (גננת) אבל מה יהיה אם זה לא יעבור?? איך אוכל לקום ככה כל בוקר ללכת לגן ולדאוג ל-30 קטנטנים במצב עייפות כאבים הזה? עוד מישהי מרגישה את זה? ניסיתי גם את כל השיטות/כריות/שמיכות... כלום לא מקל😭

העובר מתהפך בנות באיזה שבוע העובר אמור להתחיל להתהפך? שבוע 28 מרגיש לי לפי הבעיטות שהוא כבר במיקום אחר

מותר לעשן בזמן ההנקה? ג'וינט...

תנועות עובר- מספיק להרגיש שיהוקים או שצריך ממש להרגיש בעיטות ?

כולם מדברים על דיכאון של אחרי לידה אבל מה עם הדכאון הנוראי הזה לפני?? בת 22 הריון ראשון, רצוי ושמח מאוד בשמירת הריון כבר 12 שבועות ועוד 15 לפניי, לבד כל היום מחכה לחיסון השני כדי לצאת יותר לקניון וכאלה אבל עד כה פשוט בודדה כל החברות עסוקות בעבודה ובחיים שלהן בעלי עובד 14 שעות ביום המשפחה שלי במרחק שעה נסיעה ולי קשה לנהוג ולהם קשה להגיע במקביל לעבודה וכו והמשפחה של בעלי מדהימה אבל רחוקה ודתית מאוד אז גם שם אני לא באמת מתפרקת כשאני צריכה פשוט כל היום לבד עם עצמי, בשעמום.. בוכה כל ערב עד שנרדמת מה עושים? 😔 אני משתגעת בחיים לא הייתי ככה

בנות איפה יש בפורטי תזמון צירים לא מוצאת