כושר בהריון- למבינות בלבד היי, יודעות אפ מותר לעשות בטן סטטית בהריון? כל עבודת הבטן בהריון לא ברורה לי...מה מותר ומה אסור?

תנועות כואבות הגיוני שעד לפני כמה ימים הרגשתי תנועות עדינות של העובר ומהיום/אתמול (אני בשבוע 30) אני מרגישה ממש עצמות בתוך הגוף? אתמוצ עשיתי אולטראסאונד ואיפה שהראש שלו מונח ( מתחת לצלעות בצד ימין) ממש כואב לי וגם הגב, עד לא מזמן לא ממש כאב היום אני בקושי מצליחה לשבת בספה כמו שצריך, שלא נדבר על לישון בלילה ולהסתובב תוך כדיי שינה. זה הגיוני שככה מרגישים?

מי שמבינה קניתי לפני שנה וחצי ללידה הקודמת את האלופירסט לתפרים. עכשיו צריכה ללדת שוב אני יכולה להשתמש בזה עדיין? או שיש לזה תוקף? על הבקבוק לא רשום כלום..

צריך לשלם על אמבולנס?? במקרה שיש צירים וכואב וכבר חודש תשיעי. אם אני אזמין אמבולנס אבל בסוף בבית חולים יגידו צירים לא סדירים אין פתיחה ומחיקה לכי הביתה. צריך יהיה לשלם על אמבולנס?

צירים... כמה כאלה צריך להיות כדי לדעת מתי לנסוע לבית חולים?

שבוע 40+2 הזמן לא עובר😭יש המלצות לזירוזים טבעיים שאפשר לעשות? קבעו לי כבר זירוז בבית חולים לסופשבוע בע״ה