שמירה על משקל ! בנות אני שבוע 21 מחר בע״ה ! בפעם האחרונה שהייתי אצל האחות בשבוע 16 עליתי 4 קילו... בהתחלה הייתי מקיאב והורדתי 4 וכאילו הגוף פיצה על זה זה מה שהיא אמרה. כרגע לא נדלקתי מטמינה שבחודש עליתי עוד... איך אתן מצליחות לשמור?! פתאום תוקף אותי רעב בלתי נשלט לא משנה מה יש מולי אני יאכל! מומלץ לי לעלות בין 11.5 ל16 קילו לפי המשקל והגובה שלי ומפחדת לעלות יותר...

שאלה בננות ראשית מזל טוב לכל ההריוניות,שנית יש לי שאלה יש לי בת בכורה בבית ושלוש בנים ואני כרגע בהריון אין חפצה ממני שזו תיהיה בת ואני בלחץ אטומי רציתי לדעת אם יש מישהי שעשתה את הבדיקה הזו עם הסודה ויצא לה לא תקין?? כי עשיתי ויצא שיש חי עוד הפעם בן בבקשה תרגיעו אותי

היי מישהי יודעת מתי הכי מאוחר ניתן לעשות חיסון שעלת? אני בשבוע 30 ובהריון הקודם החיסון הזה עשה לי תופעות של לחצים והתכווצויות חזקות מאוד ואשפזו אותי, אני ממש חוששת מזה ומעדיפה לעשות כמה שיותר מאוחר.

מאיזה שבוע עושים מוניטור בביקורת רגילה אצל הרופא/מרפאה?

שולחן שבת שלנו חלות מעשה יידי שבת שלום חברות

רוצה לעשות מרק לטעימות אבל שגם אני יאכל ממנו כי הוא תמיד נזרק ובאסה כי יוצאת כמות גדולה.. איך אני יכולה לעשות מרק שאשכרה יהיה טעים לי אבל גם אכיל לתינוק מבחינת כל החוקים?