חומצה פולית היי בנות עד איזה שבוע מומלץ לקחת חומצה פולית?

שלושה ימים למשוער 😪 לא מאמינה שהגעתי לימים האלה... מצד אחד מרגיש לי כאילו רק אתמול עשיתי בדיקת הריון, מצד שני עברתי כל כך הרבה מאז!!! שינויים הורמונלים, שינויים בגופי, באופי שלי אפילו, כאבים, עצבים, צחוקים, אושר, התרגשויות, גילויים...מרוב שעברתי אני כבר לא זוכרת.. אבל מה שכן, לא חשבתי שאגיע לימים האלה! חשבתי שיקרה הרבה לפני.. אני עכשיו בימים הכי מעצבנים בעולם, מורטי עצבים.. ולא כי אני כבדה ורק בגילגולים יכולה לזוז ממקום למקום, דווקא בגלל שכל יום יש לי תור פה, ציר שם, חזק יותר, חלש יותר..וכל פעם זה מפתח תקווה ש"הנה זה קורה" ולא קורה כלום. ובגלל שכל יום כל היום אנשים שואלים "נווווו...ילדת?!" "מתי תלדייי?!" "אני משערת שתלכי בשבוע ___" "אני מרגיש/ה שתלדי עוד שבועיים" "איזה קטע חשבתי שתלדי בשבת" וכולי וכולי. אפילו עך אמא שלי התפוצצתי. תעזבו אותי!! בשקט! אל תגידו לי את המשפטים האלה!!!! תנו לי ללדת בשקט בלי הלחץ הזה ותפסיקו לפתוח לי עיניים!

ביוגאיה היי מישהי יכולה להסביר בבקשה איך לתת ביוגאיה וסמיקול??

תינוק בן חצי שנה עדיין לא מוכן לשתות מים הוא בוכה ונושך את הבקבוק מה אפשר לעשות כדי להרגיל אותו

סתם משתפת... אתמול בערב הייתי בתל השומר כי אחרי כמה ימים של הפרשות חומות שנחשדו כפקק רירי, הופיעה לי פתאום הפרשה ורדרדה בניגוב וגם קצת כאבים. מפה לשם...נכנסנו לבית החולים ו...כל אבל כל הנשים שם היו מהסוג שנראה כמו נחש שבלע עכבר. כלומר רזות רזות רזות עם בטן שהיא עיגול קטן ומדויק שברור שברגע שהן ילדו, לא יישאר זכר לעובדה שהן היו אי פעם בהריון. ואילו אני, פילה במשקל 800 טון (לא נשקלת מאז שבוע 23 כדי לא להתבאס על חיי), מתגלגלת לי כמו הר אדם, מרגישה כמו פילה בחנות חרסינה, נצבטת מקנאה וסובלת מכך שבעלי רואה את כל זה ובוודאות חושב לעצמו - וואט דה פאק, איפה הן ואיפה אשתי (כמובן שלי הוא לא אומר שום דבר מזה, אבל אני מרגישה את זה בחדר), ואני עם כפות רגליי הנפוחות מבצקת, שפופה מדיכאון ודכדוך, מצטערת על כל קוביית חלבה שהרשיתי לעצמי לדפוק, מבכה על כל פרוסת חלה שבלסתי, ומרגישה הכי לא נשית בעולם. יצאתי משם אחרי 4 שעות כשהכל בסדר ונשלחתי הביתה, אבל החוויה הרגשית היא כל כך קשה ומבאסת חוץ מזה שהרופאה אמרה לי "את בטוחה שהעריכו לך אותו רק 3 קילו ו120 גרם? נראה לי הרבה הרבה יותר. אולי יש לך סכרת??" ואני כזה..."לא..." (ובלב- אני פשוט שמנה דוקטור מה לא ברור)....

היי חדשה חח איך אני מחטא/מנקה בקבוקים ומוצצים וכול כמה זמן ביום עושים את זה?