אוכל בת 9 חודשים הבת שלי לא מוכנה לאכול אוכל שהוא לא מרוסק. לא אוהבת בכלל את המרקם המוצק יותר... רק מחית! המלצות??

פוסט פריקה- משקל אחרי לידות היי בנות, אז ככה... אני אחרי שתי לידות. כל חיי הייתי רזה. את ההריון הראשון התחלתי במשקל תקין. עליתי בהריון הזה עשרים קילו. אחרי הלידה בעלי נתן לי דחיפה ועשיתי דיאטה, ירדתי כמעט הכל עם שני קילו אחרונים להוריד. עברנו דירה. מפה לשם עליתי 5 קילו ובמשקל הזה התחלתי הריון שני. סכרת הריון, מפה לשם, הקפדה רצינית על תזונה בהריון ועליתי סה״כ 9 קג. היום אני שבעה חודשים אחרי לידה, ונשארו לי 3 קג עד שאגיע למשקל ההתחלתי בהריון מספר 2. העניין הוא שרכשתי המון ידע תזונתי, יש לי תפריט של דיאטנית פרטית תותחית, ואיכשהו אני מרגישה כל הזמן שנכשלתי. שאני שמנה. שהדרך כה ארוכה 😟 אני עדיין עם 11קג עודף משקל ולא נח לי בגוף שלי. מחפשת קצת עידוד וסיפורי הצלחה 😔

בשעה טובה ילדתי בן בכור בשבוע 40+6 🎉🎉🎉

בוקר טוב🌹 אני שבוע 12+1, משבוע נעלמו את כל התסמינים (בחילות, אוכלת כרגיל למרות לפני זה לא הייתי אוכלת ממה שאני מבשלת, עייפות) הכל נעלם זה הגיוני!! אני דואגת ומפחדת🥺🥺 ( הייתה הפלה לפני ההריון הזה) אשמח לעזרתכן🌹

מה עושים עם מיגרנה יומיים , אי אפשר לשתות שום כדור ???

הכנתי לי סלט כרוב עם שמן זית לימון ועכשיו ראיתי שלא מומלץ כרוב נא בהריון? קילפתי את הקליפה הראשונה ושטפתי במים...לא מספיק?