מותר מסאג' בהריון? באיזה חודש כדאי אם כן? יערות הכרמל או מלון כרמים עושים עיסויים להריון? מה מומלץ לדעתכן?

קל צום בהריון? יש כדור בשם קל צום למי שמכירה. האם לנשים בהריון מותר ליטול אותו ? תודה!

היי בנות אני בשבוע 12 עד מתי צריך להשתמש בחומצה פולית? ולידיעה שאני משתמשת גם במולטי ויטמין אשר מכיל גם חומצה פולית ועם זה אני לוקחת בנוסף חומצה פולית, השאלה מתי להפסיק לקחת את החומצה פולית??

היי תינוק בן חודש וחצי עד איזה גיל הם אוכלים כל 3 שעות???

בנות חייבת עזרה כנה.. ילדתי שנה שעברה בתקופת הקורונה ולא הייתה לי אופציה לברית אירוע אלא רק משו ביתי של גג 20 איש ובאמת כך היה.. יום הולדת שנה של הלב שלי בחודש הבא ואני נקרעת.. מצד אחד מתבאסת שלא היה לי אירוע ורוצה משהו יחסית שווה שתרגיש לי חגיגה .. מצד שני לא רוצה להכביד על אנשים מבחינה כספית.. ועוד דבר שיש סטיכמה כזו שאם עושים יומולדת גיל שנה באירוע זאת חוצפה .. בעלי רוצה שאני אשמח ואהיה מאושרת ככה שלא אכפת לו מה נעשה בסוף.. מרגישה שאני משתגעת בבקשה בבקשה תעזרו לי מה אתן הייתן עושות אם הייתן במצב שלי 🙏🏼🙏🏼

שבועיים אחרי לידה רוצה קצת להתחיל לחזור לעצמי יש פה מישהי עם תפריט תזונה וסדר יום מסודר שיכולה לשתף? 🥰