נוסעים לחרמון היי בנות,מחר אני נוסעת לחרמון עם המשפחה וחברים,עדיין סובלת מבחילות והנסיעה היא כ-3 שעות בערך,מה אפשר לקחת לדרך נגד בחילות חוץ מכדורים אף פעם לא לקחתי כדור לבחילות,אשמח לשמוע הצעות תרופות סבתא שעזרו וכו',תודה

התמודדות עם התקף חרדה.. בוקר טוב.. מישהי חוותה התקף חרדה ויודעת להגיד לי מה ניתן לעשות כדי לשחרר את זה? אני חושבת שהתחלתי לחוות התקפי חרדה.. זה הגיוני כיוון שעוברים עליי כמה דברים אישיים מורכבים לאחרונה.. אני מתעוררת משינה עם דפיקות לב חזקות וקשה לי לנשום, יש לי התכווצויות שרירים בירכיים, זיעה נימול בידיים וממש לחץ חזק בלסת. כאילו הלסת שלי ממש תפוסה ואני לוחצת את השיניים.. אני מאוד מנסה לשחרר את שה כשזה קורה אך זה קשה לי. הייתי עושה הליכה או ספורט כלשהו אולי אבל זה קורה לי בעיקר באמצע הלילה כשאני נכנסת למחשבות בשקט של הלילה.. זה ממש תחושה מלחיצה.. אם יש למישהי ידע מה עושים באותו מצב אשמח לשמוע

הריון שבןע 13 יש לי גיסה עם 3 ילדים הילד הקטן בן חצי שנה הבינוני בן שנתיים (והוא חולה )והגדול בן 4 היא רוצה שאני אבוא לעזור לה עם הילדים ואני בשבוע 12 זה מסוכן שהילד חולה ?

ההבדל בין סווינג לפריסטייל? (משאבות) תודה

היי בנות התייעצות לגבי ויטמינים וחומצה פולית . הרופאה שלי לא אמרה לי לקחת שום ויטמנים כלשהם במהלך ההריון (מציינת שאני צמחונית-ברזל ולא אוכלת דגים-אומגה 3 ) וחומצה פולית אמרה לי לקחת רק עד שבוע 12 אני רואה פה שבנות לוקחות כל מיני ויטמינים וחומצה פולית מעבר לשבוע 12 אתן לוקחות את זה על פי המלצה של הרופאה שלכם או דעת עצמכן ? שאדע מה לעשות..

מישהי שהלכה ללדת ולא היו לה בדיקות דם עדכניות????