מותר לרקוד בלט בהריון? יודעות מה בדיוק מותר ואסור בכל מה שקשור לריקוד ויוגה ופילאטיס?
ספורט וכושר גופניספורט וכושר גופני
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 במרץ 2022 בשעה 09:18
אומרים שמותר כל מה שהיית עושה לפני להיות קשובה לגוף שלך ולהוריד עומס אם צריך כמובן להתייעץ עם מאמן ממה כדאי לך להמנע ככול שההריון מתקדם https://youtube.com/shorts/qVTlQJjsn-E?feature=share
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 במרץ 2022 בשעה 13:05
אני עשיתי יוגה בקבוצה של נשים בהריון והכל היה מוכוון לכך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 במרץ 2022 בשעה 15:17
מצאת יוגה של נשים בהריון בשלב התחלתי? מה שמצאתי זה רק משבוע 15
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 במרץ 2022 בשעה 16:36
התחלתי בשבוע 12 את היוגה המורה היא גם דולה אז בכלל זה היה מדהים

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך