משתמשת פורטי24 במרץ 2022 בשעה 05:29
היי כולן,
הריון ראשון שבוע 18, כבר שבוע בערך מתהלכת עם כאבי אגן וגב שבור, לפעמים לא יכולה לשבת כי פשוט כואב, בלילות האחרונים גם הצוואר והאגן תמיד נתפס.. חייבת לציין שלא סבלתי מכאבים כאלו לפני ההריון ואין שום שינוי מבחינת כרית שינה ומזרון, מה אפשר לעשות?
קבעתי אימון פילאטיס להריון אולי זה יעזור ובעלי קנה לי את הכרית של הריונית.. מישהי חוותה או יכולה לייעץ מניסיונה?🙏🏼
הריון ולידה
💬2 תגובות👍2 לייקים
