פורטי והטיפים שלו 😴 פורטי חיימשלי התרגיל היחיד שלי כל ההריון זה מהמיטה למקרר! ואין צורך להזכיר לי כי אני מתמידה בזה כמו שצריך חחח! 😂

אין פיפי מ 8 בערב עד עכשיו באתי להחליף לה והטיטול יבששש מה לעשות?? עכשיו בדיוק עשתה קצת...זה נורמלי לא לעשות כי ישנים?

עצובה מאד בכלל ואני שנה אחרי לידה.. לפני לידה שקלתי 55 קילו הייתי רזה וקטנה 160.. עכשיו 70 קילו לא מצליחה להוריד כלום זה נורא לא יכולה להסתכל על עצמי במראה .. לא יכולה פשוט שונאת את עצמי. אני שונאת את הגוף שלי ואיך שהפכתי להיות. אוכלת את עצמי מעצבים. כל יום מחליטה להתחיל לאכול בריא או פחות ברגע שמתעייפת !!!! הולכת לאכול מרגישה נחמה גדולה באוכל אחרי שאני מתעייפת כי אין שום דבר שמשמח אותי אחרי שהתעייפתי כל היום עם הילד ושיושן אני כאילו נותנת לעצמי מתנה והולכת מיד לאכול משהוא טעים לי.. עצובה...

תחבושות אחרי לידה בנותתתתת היייי אני הריון ראשון ולקראת לידה יש לי שאלה האם יש תחבושות לאחרי לידה או זה התחבושות הרגילות .......

בנות שעשו ספורט בהריון האם זה עזר לכן לשמור על המשקל או אפילו לרדת ? האם אחרי הלידה הגוף חזק לעצמו בזכות הספורט ?

חלב סויה בהריון מותר?