תוספי תזונה, מספיק.בהריון? היי בנות לפני הריון ובחודש ראשון לקחתי חומצה פולית 5 מ"ג משבוע 9 התחלתי לקחת 9 חודשים של אלטמן שכולל אומגה 3 ... בסך הכל 800 מכ"ג חומצה פולית ו 25 מ"ג ברזל,, האם זה מספיק? קראתי באנינטרנט שצריך 30 מ"ג מנה יומית ברזל .. ו 800 מכ"ג כמעט 1/5 המינון של החומצה שלקחתי קודם ! הגיוני?

עצירות לבן חודש משלבת לקטן שלי סימילאק ויניקה מהרגע שנולד, עד כה יציאה כל יום ובשבוע האחרון היתה עצירות של יומיים ומיום שישי עד עכשיו שוב עצירות ( נותנת סימילאק וסבבה לו עם זה). מה ניתן לתת לו להקל עליו ולשחרר את העצירות? ברגיל הוא פעם ביום ופתאום הכל השתבש. הבנתי שנותנים מים ?

ריבוי תנועות דחוף שבוע 33 ואני בשעה האחרונה ממש מרגישה אותה זזה המון מה אתן אומרות לעלות למיון ?

כל היום אוכלתתתתתתתת כל מה שיד מולי נכנס לפה ובלי שליטה על הכמות תודה לאל שאין לי שטויות בבית ואנחנו בדרך כלל אוכלים ממש בריא אבל ממש לא מצליחה כרגע לשלוט בעצמי שבוע 18+6

דחוף אפשר לשתות אייס קפה? אפשר לשתות אייס קפה ?? שבוע 18 תודה שבוע טוב בנות

היווש 😍 איך אתם גורמים לקטנציק/קטנטונת שלכם לזוז בבטן ... שוקולד ומתוק לא עוזר והוא 3 ימים פשוט שקטט לו (שבוע 21 ) לפני זה היה מאוד פעיל 😫