אני לא מפחדת מהלידה מפחדת רק מהסיכוי שיעשו לי תפרים לא מצליחה לשחרר מזה… הריון ראשון..
הריון ולידה
💬7 תגובות👍3 לייקים
תגובות (7)
משתמשת פורטי22 בפברואר 2022 בשעה 19:39
החשש שלך לגיטימי, אני מאמינה שמחשבה מיצרת מציאות ולכן תחשבי חיובי ויהיה בסדר תסמכי כל הגוף שלך ועל עתמך שתצליחי להתמודד עם כל מה שיבוא והעיקר שהילד יהיה בריא! ❤️ מחזקת אותך
משתמשת פורטי22 בפברואר 2022 בשעה 19:42
מבינה את הפחד שלך
אבל זה הרבה בראש
תנסי לשחרר את הפחד- כי מחשבה יוצרת מציאות והרבה פעמים החרדות שלנו מתגשמים. חרדות זה דבר שמעכב את הלידה ומשם גם קרעים , זה מפריע לגוף לעשות את מה שהוא בנוי אליו, כמו לעשות אפצ'י או קקי
אומנם זה הכי טבעי לפחד ולחשוש, אי אפשר לנקות את זה לגמריי, בטח אחרי סיפורים ששומעים מנשים אחרות, אבל חשוב כמה שיותר לבוא בביטחון וברוגע
לי עזר מאודדד לדעת הכל על לידה, על כל התהליך הביולוגי, על מה עושים בבית חולים
השליטה מאוד עזרה לרוגע שלי וגרמה לי לעבוד את הלידה בקלות ברוך השם ולהיןת ממוקדת נטו בלידה בלי פחד
בנוסף עשיתי הרבה דמיון מודרך לפני- דמיינתי בראש שלי איך הלידה שלי תהיה, ואז גם דמיינתי איך אני רוצה שתהיה, החדרתי לעצמי מחשבות חיוביות שהגוף שלי יודע את העבודה ושאני יכולה לעשות את זה
בנוסף חשוב מאוד לא ללחוץ עד שאת בצירי לחץ, רק כשיש ציר לחץ עם פתיחה מלאה או שהמיילדת אומרת לך ללחוץ (אם את עם אפידורל)
בהצלחה💘💘
משתמשת פורטי22 בפברואר 2022 בשעה 19:54
אומרים שחשוב להרפות ולהקשיב למיילדת והכל יעבור בסדר בעזרת בשם🙏🏼
משתמשת פורטי22 בפברואר 2022 בשעה 20:13
תבקשי שימשחו לך שם שמן שקדים בלידה ואת יכולה גם לפני מחודש שביעי אני חושבת להתחיל למרוח לעצמך או בעלך יעזור לך.. להרחיב את האיזור יש הסברים באינטרנט .המון בהצלחה❤