משתמשת פורטי13 בפברואר 2022 בשעה 14:17
שלום לכולם
אני מחפשת קאוצ'רית או קאוצ'ר שעוזרים להתמודד עם חרדות ועומס נפשי של החיים
רק אם מכירים מישהו שמומלץ אשמח !
עדיפות לאזור הצפון 🙏🏼
מדברים על הכל
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי13 בפברואר 2022 בשעה 14:26
קואוצ'רים בעיקר יעשו עלייך כסף. אם אין לך בעיה של תקציב עדיף להשקיע בפסיכולוג עם תעודה רשמית וניסיון בתחום. אחרת אפשר למצוא גם מלא טיפים לחיים טובים יותר ביוטיוב בחינם. יש ספרים מעולים בחנויות הספרים שיכולים לעזור בנושא. וכמובן אין ברירה, כל עוד העומס גבוה השחיקה גם תישאר גבוהה. הדרך היחידה להתאושש היא לקחת על עצמך פחות ולפנות גם קצת זמן לעצמך. באנגלית קוראים לזה burn out.
משתמשת פורטי13 בפברואר 2022 בשעה 14:34
ממליצה לך לחפש מטפלי cbt לחרדות
משתמשת פורטי13 בפברואר 2022 בשעה 14:35
רותם חגג׳ האחת והיחידה
משתמשת פורטי13 בפברואר 2022 בשעה 20:13
בבקשה שקלי טיפול פסיכולוגי או פסיכותרפי ע״י פסיכולוג או עו״ס קליני. אלו אנשים שעוברים הכשרה ארוכה ובעלי ניסיון רב. לקואצ׳רים אין הכשרה רצינית וזה עלול להיות משמעותי ובעייתי מאוד עבורך. מניסיון אישי.
