לספר על ההריון היי אני בהריון ראשון בשבוע 4 וחצי.. מתי אתן ממליצות לספר להורים? ומתי לשאר המשפחה ולחברים ?

פראנטל ואומגה 3 זה בסדר לקחת אחרי שייק פירות בייתי (לא גדול) את הכדורים האלו? או שמומלץ אחרי ארוחה מסיבית יותר? אני פשוט בקושי אוכלת. שאחה נוספת כמה אומגה אתן לוקחות ביום כדור 1 או יותר?

ויטמין די היי למי שכבר אחרי לידה מתי נותנים את הויטמין די?? אחרי אוכל ליפני אוכל או שזה לא משנה?!?

בצקתיות.... איזה נעליים אתן נועלות? אני לא יכולה, אף נעל לא נכנסת עליי! בדרך כלל בעונה הזו שמתי נעלי ואנס סניקרס.... ממש קר ואני לגמריי מתבאסת כי לא מצליחה לנעול נעל סגורה! אני גם מורה אז זה לא לעניין להגיע עם כףכף.... המלצות/ רעיונות לנעל לתקופה הזו?

בנות חייבת עזרה אני מניקה ויש לי חזה גדול כל המתחת לחזה שלי התמלא פריחה ופצעים!!!!!! שמתי משחת החתלה כדי למנוע הזעה וחיכוך אבל זה לא ככ עוזר.זה לא נעים בכלל רעיונות מישהי? צירפתי תמונה מצטערת למי שנגעלת😔

יש לי צרבת אני לא בהריון מזה ??????