סוגי ספורט בהריון אני בשבוע 9 וממש רוצה להתחיל לעשות קצת תרגילי כושר..אולי יוגה או פליאטיס? מה ממולץ בשלב זה? באיזו תדירות?

שבוע 39+6 ואין חדש...... הזמן לא זז....אין צירים ואין פתיחה ואין כלום

הזוגיות הלכה לפח מאז הלידה הזוגיות שלנו מתפרקת.. אנחנו ביחד 6 שנים, היה לי בעל תומך, מפנק, שעזר לי כל ההריון והיה איתי.. ומאז הלידה הכל השתבש.. אני מרגישה לבד,הוא רק מחפש לא להיות בבית, אין לי עזרה, ואנחנו כל היום רבים.. מה הולך פה? 😯

היי אהובות מישהי מכירה את הג׳ל פוריות הזה של רימיפראם וזה עזר לה להיקלט בביוץ ???

שבוע 15 כאבי גב באמצע הגב קרה למישהי 😫

סליחה על החפירה אבל צריכה עזרה יודעת שההתפתחות של הילד משתנה מאחד לאחד אבל מרגיש לי שאני צריכה לעזור לה קצת... יש לי ילדה מדהימה בת 9 חודשים היא ילדה מאד עדינה כבר בבטן ראו את זה שהיא כזאת, נראלי שכאמא בפעם הראשונה עשיתי כמה וכמה טעויות ואני מרגישה את הקושי בשני דברים עיקריים הראשון מביניהם זה במצב השינה שלה (מהיום שנולדה ישנה 12 שעות רצופות והיתה נרדמת די בקלות לאחר כחודשיים גיליתי שאני בהריון נוסף ומשם השתבשו הדבברים הרגשתי שאני מאד עייפה ועברתי משבר עם הגילוי על הריון צממוד כל כך וזה כמובן השפיע על הקטנה ומאז היא לא ישנה רצוף יותר מתעוררת לבקבוק בלילה וגם להרדים אותה זה טקס שאנחנו עושים עם שיר ערש שמתנגן ברקע, הדבר השני זה ההתפתחות שלה כיאה לילדה ראשונה היא קצת עצלנית חחח מבחינת מוטוריקה עדינה היא אלופה ויכולה לשבת לאחוז גרגרי אפונה ולברור אותם בסבלנות אבל מבחינת מוטוריקה גסה היא עצלנית/מפונקת קצת.. היא התהפכה לראשונה בגיל 3 חודשים בערך שזה מוקדם מאד עשתה את זה כמה פעמים והפסיקה(שוב בסמוך לשינוי שלי ולגילוי על ההריון הנוסף) ואז חזרה להתהפך בגיל כמעט 7 חודשים כיום בת 9 חודשים ועדיין לא זוחלת היאאולי פעם ב.. דוחפת עצמה קצת אחורה אבל לא משהו קבוע או מתפתח אני יושבת איתה המון שעות על המשטח פעילות