מעניין אותי אם מישהי גם עברה את זה המחזור איחר לי ועשיתי בדיקה ביתית הייתה חיובית.. מפה לשם לפי החישוב של הווסת האחרון הייתי בשבוע 6 אתמול התחיל לי דם פסים כזה בניגוב והיום קמתי להרבה דם וכאבי מחזור הרופא נשים שלח אותי למיון ואחרי שעשו לי אולטרסאונד והכל אמרו לי שהרחם שלי נקי לגמריי ולא ראו אפילו שק הריון והם משארים כנראה היתה הפלה טבעית פשוט והכל יצא.. מישהי עברה את זה? עכשיו השאלה שלי זה כמה זמן אחרי דבר כזה אני אמורה לדמם? והאם אפשר לנסות להכנס להריון שוב מיד אחרי?

הריון שני אחרי 4 חודשים מהלידה הראשונה, שבוע 5 אני מרגישה כאבים בבטן הכאב מורגש כמו התרחבות של הרחם כמוכר לי מההריון הקודם, בנוסף מבצבצת בטן קטנטנה הגיוני שיקרה דבר כזה בשבוע כל כך מוקדם?

רושמת פה כדי שאולי זה יעזור למישהי - התחילו לי כאבים שמדמים סימפיזיוליזיס הרופאה אמרה שזה כנראה זה אבל לא אבחנו עם צילום או משהו. מספר המלצות שהקלו על הכאבים מעט אבל בעיקר נתנו לי את האוויר להמשיך את היומיום שלי באופן יחסית טוב ולא סובלת כל היום מכאבים וממגבלות : ללכת צעדים קטנים , לאט ולא גדולים. להשתדל לא לעלות מדרגות וגם אם כן אז עם תמיכה. אם את מתאמנת לא לעשות תרגילים אסימטריים (לאנג׳ים וכולי). לא לעמוד על רגל אחת, גם לא בחימום בתרגילים וגם כשאת מתלבשת , פשוט להתיישב ולהתלבש/לנעול נעליים וכו׳. בירידה מהמיטה לחבר את שתי הרגליים ביחד ואז לרדת וככה בכל תנוחה. (משתדלת, מאוד קשה אבל אפשרי). לישון עם כרית בין הרגליים ולגייס רצפת אגן ובטן כשאני קמה מישיבה בהצלחה ואל תהיו מבואסות אם יש לכן עוד קצת וזה נגמר😁😁😁

היי בנות עם שליית פתח- התאמנתן כרגיל? (אימוני כוח)

לפני יומיים והיום למה הבדיקות האלה כל כך שורטות והקו ביקורת בהיר יותר?