עשיתי אימונים מתונים בבית שהצילו אותי עם הכאבי גב.. ממש מהאימון הראשון היה שיפור היסטרי. שבוע שעבר הפילאטיס מכשירים חזר וזה פשוט מדהים!

היי עדן איפה עשית עם מדריכה ?