הי אהובות שבוע 16 כמה חמור שאני לא מצליחה עד היום ובמלחמות יום יומיות לסיים אפילו בקבוק מים קטן אחד ביום… מאוד קשה לי ואם אני שותה יותר זה רק כאשר אני מוסיפה המון המון פטל כבר חושבת עדיף לא לשתות מאשר לשתות כמויות מטורפות כאלה של סוכר (כי גם בשאר היום אני אוכלת המון מתוקים ופחמימות) מה אפשר לעשות ואיך לעזור לעצמי?? 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

User Avatar
משתמשת פורטי15 במאי 2022 בשעה 18:42
עדיף לשתות מלא סוכר מלא לשתות בכלל.. את יכולה להתייבש מזה. תנסי להוסיף לימון למים, או מלפפון, אומרים שזה קל יותר לשתות ככה.
User Avatar
משתמשת פורטי15 במאי 2022 בשעה 18:46
זה עדיף מכלום, תנסי להשלים עם מרקים והמון ירקות ופירות כמו למשל אבטיח שיש בו המון נוזלים לי עוזר לשים בקבוק במקפיא ולשתות מים שכם כמעט קפואים (גם בחורף זה מה שעשיתי)

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות