שבוע 10, לא 👏🏻 מצליחה 👏🏻 לאכול! זה כאילו אני שובעת כל ארוחה אחרי 2-3 ביסים, ואם אני מעזה לאכול יותר אני שוכבת שעות לעכל ולא מצליחה לנשום... התחלתי את ההריון בעודף משקל, אבל מאוד בריאה, ערכים מצויינ...

הריון ולידה

2021-07-17 17:15:15

שבוע 10, לא 👏🏻 מצליחה 👏🏻 לאכול! זה כאילו אני שובעת כל ארוחה אחרי 2-3 ביסים, ואם אני מעזה לאכול יותר אני שוכבת שעות לעכל ולא מצליחה לנשום... התחלתי את ההריון בעודף משקל, אבל מאוד בריאה, ערכים מצויינים, מתאמנת פונקציונלי פעמיים בשבוע כבר מעל חצי שנה, חזקה וחיונית, ויש לומר שלפני ההריון הייתי לוקחת לעיתים קרובות מנות שניות בארוחות. עכשיו 2 פרוסות לחם דגנים ו2 ביצים קשות ואני ז"ל ל3-4 שעות של עיכול כואב וקשוח 😔 קרה לעוד מישהי? זה עובר? יש איך לשפר את התחושה? משתדלת לאכול ארוחות קטנות לאורך היום אבל שוב, לא יודעת כמה לקרוא לקערית סלט קטנה ובמקרה הטוב פרוסת לחם ארוחה 🤦🏻‍♀️

3 תגובות

0 אהבו

תגובות

2021-07-17 17:36:35

זה בסדר גמור תאכלי רק מה שאת יכולה

0 תגובות

0 אהבו

2021-07-17 17:51:40

בדיוק מה שאני מרגישה לא מסוגלת לאכול יותר מכמה ביסים ואני מרגישה שהתופצצצתי והבטן מלאה מה שאני יכולה להגיד שקצת עוזר לי אני לוקחת פרובויטיקה עם אינזמי עיכול וזה עוזר לי לתחושת הנפיחות והכבוד בבטן

0 תגובות

0 אהבו

2021-07-17 18:02:27

כנ"ל, אחרי כמה ביסים כבר לא מסוגלת לדחוס. גם אני שבוע 10. אבל... אני אחרי קיצור קיבה, אמנם 5 שנים אחרי, אבל עדיין... הייתי אוכלת הרבה יותר גם אחרי הניתוח. עכשיו פשוט סובלת מהקאות ובחילות וזה משפיע על התאבון. פשוט לא לדחוס יותר ממה שאת מסוגלת.

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.