איך יורדים אחרי הלידהההה אני רעבה כל הזמן גם בלילה בגלל ההנקה 🤦🏻‍♀️ כל הזמן רוצה דברים מתוקים ממש חשקי הריון! חייבת דחוף לרדת אבל לא מצליחה טיפים???

הריון ולידה

2021-04-29 05:27:28

5 תגובות

0 אהבו

תגובות

2021-04-29 06:00:42

תמלאי את הבטן בדברים לא משמינים תנסי

0 תגובות

0 אהבו

2021-04-29 06:01:46

לחם קל .גרנולה בלי סוכר שיבולת שועל עם חלב ירקות חביתה פרכיות כמה פרות טונה במים כאלא דברים .

0 תגובות

0 אהבו

2021-04-29 06:02:14

שיהיה לך מלא דברים כל פעם שיבוא לך לנשנש זה מה שתאכלי

0 תגובות

0 אהבו

2021-04-29 06:18:34

כל יום שתהיה לך קערה במקרר של פירות חתוכים או סלט פירות טעים וקערה של ירקות מוחמצים וכל פעם שבא לך לנשנש תבחרי מלוח או מתוק ותשימי לך בצלחת... תשתדלי לאכול מסודר, פריכיות פתית או לחם טוב ומנת חלבו8 בבוקר ובצהריים ובערב תשתדלי לאכול רק מהקערה של המלוח או קצת מהמתוק...תעשי לעצמך ארוחה מפנקת ומשמינה פעם בשבוע שתחכי לה. ואין סיבה שתעלי במשקל ממנה. בהצלחה מאמי

0 תגובות

0 אהבו

2021-04-29 06:19:41

תודה בנות ❤️

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.