שנים שאני מתמודדת לבד עם דיכאון... בעלי מדי פעם זורק לי לכי תמצאי לך מישהו שיטפל בך וחוזר ואומר שלא יכול להתמודד עם זה ומבקש שלא אדבר איתו על הנושא ואומר שמבאס אותו שהוא חוזר הביתה ואני לא מחייכת אליו (משתדלת שכן אבל לא תמיד הולך... עם תינוקת כבר 8 חודשים בבית ויש לי פעוט בן שנתיים בגן). אתמול היה לנו ריב שעבר לצעקות והלכתי לחדר רציתי לשבק בשקט להרגע והוא בא לחדר לצעוק ואמר לי משוגעת... וזהו... אחרי שעה שהוא בא והולך וצועק אמר סליחה בצורה לקונית כזאת וביקש שאבוא לסלון... באתי ישבתי איתו ואף אחד לא דיבר אז פשוט הלכתי לישון. בבוקר הוא התעורר כאילו הכל בסדר ואמרתי לו שהוא חצה קו אדום והוא אפילו לא מבין מה אמר לא בסדר. יצא לעבודה ואמר שהוא מקווה שעד הערב אני ארגע. לא מצליחה לסלוח על המילה משוגעת.. יש תי כאב ראש לא נורמלי ובא לי להפסיק לחיות. אם לא הילדים שלי מזמן הייתי מתה כבר.. זהו פשוט אין לי עם מי לדבר על זה אז הייתי צריכה להוציא.. אפילו לא צריכה תגובות

היי יקירה, בתור אחת שחוותה דיכאון בחייה - אל תסמכי על אף אחד. לא על בעלך, לא על אמא שלך ולא על הילד שיוציאו אותך מדיכאון. פה רק את יכולה לעזור לעצמך. האם את בטיפול? שיחות, כדורים? רק כשלקחתי את עצמי בידיים, ולא ציפיתי מאף אחד שיפתור לי את הבעיות - הצלחתי לצאת מזה. את לא משוגעת, את בסדר גמור. מותר ליפול ולהיות חלשים, אנחנו בני אדם. אני מציעה להתחיל בטיפול תרופתי ולאחר כמה חודשים, כשתהיה לך מוטיבציה כשהכימיקלים במוח יסתדרו - להתחיל טיפול בשיחות.

לא צריך להתמודד לבד עם דיכאון!!! מגיע לך לילדים שלך ולבעל חיים מלאים ומאושרים !! אל תתפשרי על פחות מזה לכי לטיפול זה יחייה אותך תפצי על כל השנים האלה אם לא בשביל עצמך לפחות בשביל הבעל והילדים

אהובה תקשיבי אני אומנם אמא טרייה אבל מרגישה את הדיכאון הזה... ובטוחה שבעלי כרגע מתמודד עם זה אבל בהמשך כבר יהיה לו קשה... אני בטוחה שאנחנו צריכות לקבל עזרה חיצונית עם כמה שקשה לי להאמין בזה, כי הסובבים אותנו כמה שינסו לעזור הם לא יכולים תמיד להכיל ולהבין הם צריכים גם את הכייף שלהם ואנרגיה חיובית סביבם, ואנחנו צריכות לשנות את זה מבפנים, בקיצור ולעניין הדיכי הזה מרדים כל דבר טוב שקורה סביבינו! משוגעת גם לי אמרו 1000 פעם וזה לא דבר רע 😜 אנחנו פשוט לוקחות קשה כי ההורמונים עדיין משתגעים אצלנו, אני קבעתי תור למישהו שאדבר איתו ומחכה לזה כבר ועובדת עם עצמי על הטוב שבחיים ולאט לאט אצא מזה, בטוחה שזה גם מה שאת צריכה לעשות 🙏🏼

אהובה את חייבת לקבל עזרה אם את סתם צריכה עזרה אוזן קשבת אשמח (: את לא צריכה להיות בזה לבד החיים יפים לכי תטפלי בעצמת ותדאגי לעצמך כי אף אחד לא יעשה את זה מאחלת לך שתמיד תהיי מאושרת החיים יפים צריך להיות חזקים ❤️

שירן אין לי דיכאון אחרי לידה.. גם את זה כבר עברתי... אני חווה דיכאון מאז גיל 15 פחות או יותר בעקבות הרבה דברים שעברו עלי כולל 2 ניסיונות אובדניים.. ככה שלקרוא לי משוגעת זה מאוד מאוד רע ולא מצחיק. אני פשוט לא ממש מצליחה למצוא את הכוחות להתמודד עם זה לבד.. אפילו לחפש לי מטפל. אני מניקה כבר שנתיים ברצף ילדה שניה עם הריון באמצע ככה שכדורים כרגע זה בעייתי. לדבר אני לא מוכנה עדיין ובאופן כללי בא לי להישאר במיטה ולא לצאת אבל צריך לטפל בילדה. לא סומכת על אף אחד שיוציא אותי פשוט לא מוצאת את הכוחות לזה.. גם בגלל שאני לא עובדת ובעלי מפרנס יחיד הוא זרק באיזה פעם בתור חצי בדיחה ששעת עבודה שלי, לעומת שלו, לא שווה כלום אז לא באמת יכולה לקבוע לי טיפול כי זה עולה לא מעט כסף. כבר ניסיתי מטפלים של קופת חולים ולא זכור לי אפילו שהסתכלו עליי.

אני גם מתמודדת עם דכאונות הולכים וחוזרים מגיל 16. מבינה אותך כל כך. תני לרופאים להחליט אם זה בעייתי שתקחי כדורים. לי אישרו להמשיך בהריון. אמא הרוסה או אמא מתפקדת, נראה לי שברור לנו מה עדיף לילד. יש מטפלים בסבסוד 144 שקל. אם תרצי אעזור לך לחפש

ממליצה לך על דיקור סיני 💜 זה מאזן נפשית🙏🏻

תודה אמילי 🤍

תעצרי הכל ולכי לטפל בעצמך,על תלחמי בזה לבד,זה רק יחמיר,יש לך בעל וילדים,הוא כמראה לא יודע איך להתמןדד עם זה,לכי לטפל בעצמך זה לא בןשה שהיה לך בהצלחה

ישלי מישהי שיכולה לעזור לך !!!! אם את רוצה אני אשלח לך מספר טל