עיסוי פרינאום , מי מצליחה ואיך ? איך אפשר להחדיר שתי אצבעות למקום כללל כך קטן שאפילו אצבע אחת הכי קטנה לא נכנסת מתוסכלת ומפחדת אני בתחילת שבוע 35 ומפחדת איך ממקום כל כך קטן יצא בן אדם שלם , ומפחדת מהתפרים כי לא מצליחה לעשות עיסוי , תנוווו טיפים פליייז

דבר ראשון כל המקום שם מתרחב מאד ותעשי לעצמך עיסויים בשמן שקדים כדי להרחיב את המקום ככה יותר יהיה לך קל בלידה

מנסה לעשות עיסוי בשמן שקדים אבל לא מצליחה אי אפשר להחדיר לשם כלום

את יכולה להיות רגועה.. לא חייב לעשות וזה לא קובע אם יהיה לך תפרים או לא.. אני לא עשיתי וילדתי בלי תפרים, אחותי עשתה והיו לה תפרים... תכלס לדעתי זה הכל תלוי במילדת, עד כמה חשוב לה שתצאי בלי תפרים...

אל תעשי וזהו.. גם ככה אין מחקרים שמוכיחים שזה עוזר במשהו. מה שכן עוזר והוכח מדעית זה עיסוי בזמן הלידה אז תקחי איתך דמן לבית החולים בשביל המיילדת.

שמן*

אני לא הצלחתי לעשות וויתרתי בלידה בזמנו היו רק 3 תפרים פנימיים ברוך ה עכשיו הריון שני לא יודעת אם אנסה בכלל

תבקשי מבן הזוג שיעשה.. תשבי כשאת נשענת על משהו עם הרגליים מפוסקות ושיעשה לך.

אני גם מתקשה ויש וסטיבוליטיס ( כאב בפות בזמן חדירה) , מנסה לעשות באצבע אחת , אני מנסה להיות רפויה לוקחת נשימות ושמה מוזיקה מרגיעה