בתור מאמנת תזונה הייתי רוצה לשאול שאלה מגיעות אלי נשים במהלך ההריון שמעונינות לרדת במשקל כמובן שלא מומלץ בכלל לרדת ניתן להשאר או לעלות מעט עכשיו לשאלה שלי האם יש פה בנות שקיבלו אישור מהרופא שלהם לתפריט שיתן להם לרדת במשקל במהלך ההריון ?
💬12 תגובות👍1 לייקים

תגובות (12)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 במרץ 2021 בשעה 17:46
אני קיבלתי מתזונאית תפריט (אחרי הפניה מרופא) וירדתי במשקל אוטומטית רק בגלל ששמרתי ואכלתי נכון ובגלל שאני בעודף משקל זה בסדר ותקין.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 במרץ 2021 בשעה 17:47
מאוד לא מתאים גרעון קלורי בהריון. בעיני פשוט לאכול בריא.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 במרץ 2021 בשעה 17:51
לא מאשרים לרדת במשקל אלא רק לשמור. ירידה במשקל משחררת הורמון שעלול לפגוע חלילה לפחות זה מה שהרופא שלי אמר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 במרץ 2021 בשעה 17:52
אוקי אני שומעת אתן עוזרות לי שיר כמה היית בbmi אם אפשר לשאול

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

לי ולבעלי היה ריב על זה שהוא לא עוזר לי עם הילדה ורק מקשה עלי ומלכלך את הבית ומשאיר לי אותו מבולגן אחרי שאני מנקה אותו בשבת הייתי ככלכך עייפה אחרי הניקיונות ניקיתי פעמיים כי חברים שלו היו ואני עם תינוקת בת חודשיים רציתי לישון שעתיים שלוש כל פעם העיר אותי שהיא בוכה שצריך לאכןל שצריך להחליף חיתול לא באמת נלן לי מנוחה בכיתי כל היום רבנו יום למחורת קמתי ב6 להאכיל את הילדה יצאתי ראיתי את כל הבית סימנים של נעליים יש לו נעליים שהוא יודע לא לנעול כי הם מלכלכות ממש ברמה קיצונית הערתי אותו בעצבים כי אני כבר מתוסכלת ואני באמת אישה טובה פשוט מתוסכלת ובבוקר שיצא לעבודה לא ענה לי כל היום שלחתי מלא התקשאתי מלא אז רציתי יחס הוצאתי לו את התרופה שלו מהמקרר וצילמתי אמרתי לו אם אתה לא עונה אני משאירה בחוץ באמת באמת שלא עשיתי את זה אני אישה מתוסכלת וכתוצאה מכך עזב את הבית והשאיר אותי ואת התינוקת לבד ואני כל היום בוכה אני אחרי לידה קשה לי עם התינוקת לבד גם שהוא היה פה הוא לא עזר אבל זה שונה שיש איתך עוד בן אדם בבית ובא לי למות איך אני זאת שלא בסדר שהוא מתעללל בי נפשית הילדה בוכה ואני מבקשת ממנו שיחליף אותי שיעזור לי והוא לא רוצה איך לא אהיה מתוסכלת עליו
💬27 תגובות😢1 עצב