פוסט פריקה😞 לא יודעת מאיפה להתחיל אפילו.. אני כבר שעה יושבת ולא עושה כלום חוץ מלחשוב על זה. אני בהריון שני, בשבוע 27 ואני פשוט נגעלת מעצמי פשוט נגעלתתת שמנה, שמנה ושוב שמנה למה זה ככה?? למה כל כך קשה לי לא לאכול?? או מילא, לאכול בריא?? אני פשוט נראית כמו חבית, ולא לא הייתי ככה פעם, לפני שנתיים הייתי בחורה רזה ומושכת ועכשיו נהייתי פילה. אני לא יודעת פשוט למה הפה שלי לא יכול להסגר??? איכס מה נהייה ממני, אני מסתכלת על תמונות שלי מפעם ורק אוכלת את הלב, הגוף נעלם ובמקומו נמצאת מסה של שומן וגועל. מתחיל מכתפיים רחבות יורד לציצי ובטן גדולים ממשיך למתניים רחבות ויורד לירכיים שמנות ומגעילות, ואני כולה בת 22... מה יהיה ממני עד חודש 9??? מה אני אלבש אחרי הלידה?? אני יודעת שבלידה יוצא העובר ומה שסביבו ואני נשארת עם כל המסה המיותרת... איכס. אני יודעת שאחרי הלידה יהיה לי מאוד קשה להוריד את הכל אם בכלל... אני פשוט לא יודעת איפה לשים את הראש ממחשבות, לא רוצה להיות אישה גדולת מידות. אני רוצה לחזור להיות מה שהייתי... בבקשה בנות אם יש פה מישהי שמזדהה איתי, שעברה תהליך דומה והצליחה להתגבר על דחף האכילה בהריון, ולהוריד את השומן המיותר מהגוף אחרי הלידה, תכתבו לי, תעודדו אותי שהכל ירד... מה עשיתם אחרי הלידה כדי לחזור להיות מה שהייתם פעם? האם עוד יש לי סיכוי לרדת 30 קילו??? (חלקם עודפים מהריון קודם).. בבקשה תגידו שכןן

ברור שכן! גם אני כמוך, לפני ההריון הייתי מממממש רזה, xs בכל הבגדים בהריון הראשון העלתי 20 ומשהו קילו! ירדתי חלק ואז עליתי שוב בהנקה כי לא הצלחתי להפסיק לאכול.. התחלתי כושר כי רציתי להרגיש טוב עם עצמי, מה שגרם לי לאכול נורמלי יותר.. עדיין אכלתי מה שבא לי אבל פחות ממה שאכלתי בהריון עכשיו הריון שני ושוב עליתי מלא ברמה שלא נשקלת כי מפחדת לדעת.. אך בעזרת השם עם הרצון שלנו אנחנו נצליח העיקר שתיהיו בריאים ותעברו את התקופה הקשה הזו ותתחזקי ותצליחי!❤

תקשיבי, השיטה שלי - ללכת לתזונאית פרטית ולשלם לה כסף ואז לא נעים לי לאכול סתם וגם פאדיחה שהיא שוקלת אותי ועליתי יותר מדי😂 דבר שני, אמא שלי עלתה בסהכ אחרי הלידות שלה משהו כמו 60 קילו, והורידה הכל בצורה בריאה ומאוזנת עם ספורט (אמנם לקח שנים אבל בכז), אז אם רוצים לא להתייאש. זה תהליך אבל אפשרי

תודה בנות חן אני בדיוק כמןך, לא נשקלת כדי לא לדעת ולאכול את הלב עוד יותר

אני גם הייתי ככה, בחורה קטנה ורזה 44 קילו וחטובה כי הייתי מתאמנת כוח היה לי אשכרה קוביות בבטן, נכנסתי להריון עליתי 30 (!!!) קילו נראתי כמו לוויתן פילה קרנפית שלושה חודשים אחרי הלידה הכל ירד ונהייתי אפילו יותר רזה מלפני ההריון, עכשיו הריון שני ואני שוב נהייתי גדולה אומנם לא כמו בהריון הראשון אבל עליתי יפה אפילו בעלי קורא לי קרנפית אבל אני לא מתרגשת מזה, יודעת שבעזרת ה' אחרי הלידה גם מלהיות עסוקה וגם אשתדל לחזור לאכול בריא ולהתאמן והכל יהיה בסדר, ממליצה לך גם לדעת לשחרר ולהנות מעצמך עם כל המשקל העודף ולהנות מההריון ולא להלקות את עצמך ככה כי חבל את רק עושה לעצמך רע וזה לא יתן לך כלום בחיים צריך לדעת מתי לשחרר ולא להיות אובר קשים עם עצמנו, תהני מההריון מתי את עוד יכולה להנות ולהרשות לעצמך, אחרי הלידה תתמודדי עם זה, ועם הכלים הנכונים את תחזרי לגוף שהיה לך

די מאמי אל תשנאי את עצמך זה הכי גרוע שיש. את תראי שאחרי הלידה תעשי ספורט ותשתדלי לאכול בריא והכל ירד. אני עליתי 30 קילו והצלחתי להוריד כמעט הכל אח"כ ב"ה אל תתיאשי תתרכזי בבייבי שעוד מעט יגיע שומן תמיד אפשר להוריד והכי חשוב אל תהיי קשוחה עם עצמך...

מזדהה מאוד😪 בהריון הראשון לא הצלחתי לסתום את הפה ועוד כל הסביבה עודדה אותי לאכול כי בהריון הכל מותר... עליתי 30 קג ועד היום שנה ו3 אחרי אני עדיין נאבקת ב10 קג שנשארו... אני רוצה מאוד לרדת ולא אוהבת את איך שאני נראית אבל לא מוצאת מוטיבציה😞😞

מזדהה מאוד. עליתי המון לפני ההריון הראשון, לא קרובה ללרדת את כל מה שעליתי ואני שוב בהריון. כח היום משגעת אצ בעלי אבל לט מפסיקה לאכול שטויות. 😪

כלכך מזדהה... מרגישה שאין שליטה על הגוף