היי אשמח להמלצות על הקרם/ שמן הכי מומלץ למניעת סימני מתיחה, ומתי מתחילים להשתמש בו?

היי אמהות שהעבירו את התינוק לחדר שלו מגיל 4 חודשים איך הרגלתן ? איך שמעתם שהוא קם בלילה או צריך אתכן ?