הריון ולידה
2020-09-20 20:06:46
שבוע 9 בהריון ראשון,
אני מרגישה מותשת ממש וכל הזמן רעבה אפילו כשהבטן שלי כבר מנופחת וכבדה..אני מתאמנת בערך שלוש פעמים בשבוע אבל עדיין איכשהו הצלחתי להעלות כבר כמעט 5 קילו..:(
הבנתי שהדג לבנות אין תיאבון וכולן אפילו יורדת בשליש הראשון, ואני בלחץ שאם כבר עליתי חמש קילו מה יהיה עד סוף ההריון..
אני משתדלת לאכול דברים בריאים רוב הזמן, (כמובן שיש גם גלידות😅) אבל אני פשוט אוכלת בלי יכולת להפסיק אז עדיין..:(
תגובות
2020-09-20 20:09:42
שטויות תאכלי מה שבא לך
וכן תמיד יש תחושת רעב כאילו לאן האוכל בורח את שואלת את עצמך😂😂😂
2020-09-20 20:13:53
חחחחח אני עד שבוע 14 בערך לא הצלחתי לאכול נורמלי, נגעלתי ממלא דברים , תהני מזה , לא כיף החוסר חשק לאכול
2020-09-20 20:16:01
אצל כל אחת זה שונה.
אני לא הרגשתי בהריון, לא היו לא חשקים, אכלתי רגיל
2020-09-20 20:21:08
אני בשבוע 12 וסובלת מבחילות קשות, ונסיתי לאכול בריא אבל בשבועות הראשונים זה קשה גם יש מלא בחילות וכל דבר שעושה לך טוב ואת עוברת את עם זה בשלום תאכלי אל תחשבי על המשקל.
2020-09-20 20:34:08
5 קילו לשבוע 9 בהריון זה די הרבה. במיוחד אם את מתאמנת.. את לא צריכה להילחץ, אבל את כן צריכה לבנות לעצמך תפריט מסודר כדי שלא תסבלי בהמשך מעלייה מוגזמת. תתייעצי עם דיאטנית מהקופה/פרטית.. תחפשי לך נשנונים שהם לא משמינים..
בכל מקרה, זה הריון וכל אחת חווה אותו אחרת. חלק יורדות, חלק עולות... חלק מהחוויה חח
2020-09-20 20:34:24
אני עליתי בשליש הראשון 6 קילו ובכל ההריון סך הכל 15 קילו- זה מתאזן אל תדאגי :)
2020-09-20 20:34:55
דרך אגב אני גם התאמנתי כל ההריון מהיום הראשון
2020-09-21 05:43:30
אני בשבוע 9 גם ואני מקיאה וחייבת אוכל כל שעה בערך חייבת אוכל אוכל כל היים רעבה גם
2020-09-21 06:01:41
בניתי תפריט אצל תזונאית אבל אני לא מצליחה לשמור עליו בכלל..
ודווקא תמיד הייתי אוכלת בצורה מסודרת ואף פעם לא הייתה לי בעיה לשמור על תפריט
2020-09-21 21:11:29
יכולה להגיד לך שבהריון הראשון שלי רזיתי בשליש הראשון כי לא הפסקתי להקיא.. עכשיו אני עם תאבון לא נורמלי ובחילות מדי פעם (בלי הקאות)..
תזרמי.. כל אחת היא שונה ומסתבר (כמו שבטח כבר שמעת) גם כל הריון הוא שונה..
תהני ותאכלי מה שבא לך..
אם ממש יפריע לך בשלב כלשהו - פשוט תאכלי מכל מה שתרצי רק בכמות מסוימת כדי לשמור על עצמך..
בינתיים תהני
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2019-01-17 09:02:24
אני מיטה?
מה לא ניסיתי, עריסה עגלה במיטה שלנו באוניברסיטה.. אין, רק עלי הוא ישן 😧
הריון ולידה
2021-07-21 11:49:26
שבוע 9+6.. פתאום יש הפרשה צמיגית כמו בביוץ .
האם קרה למישהי?
הריון ולידה
2021-07-31 05:02:02
מותר לתת גם ביוגאיה וגם ליקציק ביחד?
הריון ולידה
2021-08-03 19:49:09
שבוע 17 לפי הרופא שלייה "יחסית קדמית" מאתמול מרגישה הרגשה מוזרה בבטן יש מצב שזה כבר תנועות העובר?? הריון ראשון מרגישה כאילו משהו מרחף לי בבטן
הריון ולידה
2021-08-19 08:46:08
בדיקת הריון קליר בלו
מזהה לפני איחור ?
אני צריכה לקבל עוד 4 ימים ובדקתי עם הבדיקה הזאת הבוקר ויצא לי שלילי🥺
קניות
2021-08-19 09:11:08
מומלץ?
הריון ולידה
2021-11-21 07:23:55
שבוע 14 גרד מטורף בבית השחי ברמה שאני כבר פוצעת את עצמי 😩 קרה למישהי? אשמח להמלצות