
הריון ולידה
2020-09-19 09:18:35
היי יש מישהו שעושה אימונים באונליין ויכולה להמליץ על תוכנית?
תגובות

2020-09-19 09:25:23
אני עושה אצל ארבל דגני דרך הזום. אימונים שמיועדים רק להריוניות בכל השלבים. בימי ראשון פונקציונלי ובשלישי וחמישי פילאטיס.
Arbel dgani את יכולה לחפש אותה

2020-09-19 09:32:14
עוקבת

2020-09-19 09:33:33
נועם כמה זה עולה והאם השיעורים מוקלטים (כלומר אפשר לראות לא בלייב)?

2020-09-19 09:44:15
אני מתאמנת עם מאמנת שלמדה איך לאמן נשים בהריון, היא לא פחות ממושלמת

2020-09-19 09:52:29
נעה מי זאת? והאם זה אונליין/מוקלט?

2020-09-19 10:26:37
עוקבת

2020-09-19 10:28:44
מליסה אני חושבת שכל הקטע זה להתאמן בלייב כדי שהיא תוכל לתקן אותך במידת הצורך.. אני אישית גם מעדיפה מוקלט, בשעות הערב אני כבר גמורה וזו הסיבה שלא יוצא לי לעשות ספורט כמו לפני ההריון😪😪

2020-09-19 10:43:04
מליסה, קוראים לה אור, אשלח לך טלפון אם תרצי. אבל בהריון חשוב מאוד שהמאמנת תהיה איתך ותראה אותך

2020-09-19 11:08:54
נועם כמה זה עולה?

2020-09-19 12:35:27
כן מבינה את החשיבות של הלייב, אבל חושבת כמו דורון שבערב לא יהיה לי כוח להתאמן..

2020-09-19 12:37:43
היא מגיעה הביתה גם.. במהלך היום

2020-09-19 20:25:09
השיעורים לייב בזום ב20:30 אבל יש לה גם בימי שישי בבוקר (פשוט לא השעות שלי)
הרעיון הוא לייב כי מדובר במאמנת שהיא מומחית באימון נשים בהריון בכל רמות הכושר וככה היא מסתכלת על כל אחת ויכולה לתקן ולהתייחס באופן פרטני.
נראה לי ש35 לשיעור ו150 לכרטיסים של 5. אהל אני לא סגורה ב100% אז פשוט דברו איתה ישירות. באינסטגרם/פייסבוק. יכולות להגיד שהגעתן דרכי

2020-09-19 20:26:18
מי שרוצה מוקלט ולא מעניין אותה שיהיו שיעורים שמותאמים ושמסתכלים שהן בסדר אז פשוט לחם ביוטיוב. אין מה לשלם בעייני על שיעורים מוקלטים..
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

אמהות
2019-12-01 06:58:03
יש כאן בנות שמשתמשות בדייזי?
ממליצות למניעת הריון שוקלת לרכוש ...אני פשוט נגד כל התרופות עם ההורמונים ואין מצב להתקן עד כה השתמשתי בערכות ביוץ שהזמנתי מאלי אקספרס

הריון ולידה
2020-06-04 10:26:51
פקק רירי (תמונה)
שבוע 38.
יוצאות לי ככה הפרשות מלוות בצבע חום.. זה חלק מהפקק הרירי?

הריון ולידה
2020-07-20 04:33:23
החלפת רופא נשים באמצע הריון
היי בנות אני רוצה להחליף רופא נשים אני שבוע 14
הפעם האחרונה שהייתי אצל הרופא נשים שלי היה בבדעקת דופק שבוע 8 .. הוא אמר לי לבוא אחרי החלבון עוברי..
עכשיו אני רוצה להחלי...

הריון ולידה
2020-10-02 11:28:10
שאלה בנות-
האם יש הכנה מוקדמת לצירים או שזה יכול להגיע פתאום בלי התראה מוקדמת?

אמהות
2020-12-21 16:28:29
אני משתמשת גם בפמפרס פרמיום וגם בהאגיס care ובשניהם יש ריח ממש חזק של שתן שאני לא יכולה לסבול.
יש לכן המלצה לטיטולים אחרים טובים שאין מהם דליפות וריח של שתן??

הריון ולידה
2021-03-16 09:34:59
שבוע 4+4
חייב לראות את ההשתרשות ? אני לא ראיתי כלום וקצת חוששת ...

הריון ולידה
2021-04-08 02:58:13
3 ימים אחרי לידה , לא הנקתי/ שאבתי מ8 בערב אתמול
תהיה לי בעיה להניק עכשיו ?