משתמשת פורטי22 באוגוסט 2020 בשעה 17:49
עזרה לגבי שינההה..
- תינוק בן 4 חודשים.
- מגיל חודש מקיימים טקס שינה מאוד ברור וקבוע והוא אכן כבר מזמן מבחין בין לילה ליום התנהגותית.
- במהלך היום ישן לפי המצופה מגילו.
הבעיה היא... שהוא הולך לישון סביב השעה 21:00-21:15. יודעת שמבחינה פיזיולוגית זה מאוחר מדי עבורו, אבל הוא ישן שינה אחרונה ב19:00 ולא מסוגל לוותר עליה/לא מוכן בשינה הזו לשנת לילה.
האם זה באמת בעייתי?
איך אפשר להקדים לו את שעת השינה?
תודה לעוזרות 💙
💬1 תגובות
