משתמשת פורטי31 ביולי 2020 בשעה 07:26
שבוע 6+1 ,חייבת עזרה / עצה
בכמה ימים אחרונים מרגישה נפוחה מאוד וגם הבטן קצת בולטת נפוחה כמו במחזור קשה. האם זה קרה לעוד מישהי ואיך אפשר למנוע את ההתנפחות הזאת במיוחד בשלבים כל כך מוקדמים. אני לא שיניתי דבר בהרגלי תזונה והתנהלות יומיומית, אוכלת בריא מאוזן כמויות קטנות ,עושה ספורט הכל כרגיל ואין חשקים לכלום ,שותה הרבה מים ,קפה כוס 1 ביום ופחית זירו 1 ביום.
תודה ענקית מראש לעונות ♥️
💬5 תגובות
