הריון ולידה
2020-07-09 06:36:09
תפריט אוכל
אני שבוע 8. מרגישה שהתאבון נפתח ואין לי שליטה על עצמי.
מה אתן אוכלות בכדי לשמור על איזון משקל.
תגובות
2020-07-09 07:00:21
משלבת הרבה ירקות, אגוזים, יוגורט עם פירות. תנסי לקנות כל מיני דברים בריאים ואז כשיש חשקים אז לאכול מהם. נגיד תפוח מיובש, תמר, קרקרים דקים מחיטה מלאה
2020-07-09 07:08:16
מלא ירוקת, פירות ומים.. אם סיימתי ארוחה ואחרי כמה דק אני שוב רעבה אז פשוט פרי או ירק
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2017-12-04 17:27:52
דיכאון
היי בנות. אני כל הזמן מרגישה עצבות ואני לא מצליחה להשתחרר מזה. יש למישהי עצה?
הריון ולידה
2019-07-17 11:20:07
מאכלים אסורים בהריון
למישהי יש את הטבלה של משרד הבריאות? אני לא מוצאת בשום מקום...
אמהות
2020-01-16 09:35:49
לכל האמהות!
לאמא התשושה שמסתתרת כמה דקות לבכות בחדר האמבטיה..
בשביל האמא המתחבאת בחדר האמבטיה,
כי היא זקוקה לכמה דקות של שלווה,
כשהיא מחליקה דמעות מעיניה,
לאמא שהיא עייפה כל כך עד שהיא מרגישה ש...
הריון ולידה
2020-07-10 18:28:28
נשות קבע
היי אהובות
איך הולך קורס הכנה ללידה בהריון? מקבלים החזר מהצבא?
אוכל
2020-07-28 14:57:39
מרק חרירה
באלי להכין ויש חי רק איטריות עבות ילך?
הריון ולידה
2020-08-19 09:52:37
תינוקת בת שבועיים זה יורד או שצריך לייזר🤣😍
.
הריון ולידה
2021-03-16 13:59:39
הי בננות
שבוע 7 כמובן מרגישה רע לוקחת דיקטלין אבל זה הגיוני שאני עושה עבודות פשוטות כמו לשאוב את הבית או לשטוף ומרגישה ממש שרצתי מרתון?? מפחדת שכבר יש לי איזה בעיה אחרת 😔