בן 3 חודשים הולך לישון 12 וחצי בלילה וזה ממש לא נוח לי מה אני יכולה לעשות כדי להרגיל אותו לישון ב22

אין דבר כזה נוח או לא .. לעשות טקס שינה מסודר מקלחת מסאג ולקוות שירדם יותר מוקדם

12 בלילה זה מאוחר מאודדדדדדד וגם בשעה 22:00 זה לא שעה לגיטימית בכלל בגיל כזה צריך להשכיב לישון לילה בין 18:30-20:00 את חייבת כבר מעכשיו להתחיל איתו טקס שינה שמתחיל כבר משעות הצהרים ב18:00 לעשות מקלחת כייפית לעשות עיסוי אם שמן גם כיף וגם מעייף לתת אוכל ולהכניס למיטה גג בשעה 20:00 גם בשבילך זה יהיה מאוד נוח יהיה לך זמן בשבילך ובשביל בעלך ארוחת ערב ומקלחת טובה קצת טלויזיה אי אפשר להשאיר תינוק כ"כ קטן עד שעות כאלה מאוחרות במידה ומתעורר לאכול מעולה לתת בקבוק וישר להשכיב חזרה לישון

אני רק חייבת להגיד שאצלנו בגיל הזה ממש לא היה סדר יום ואפילו לא התקרב לזה ובאמת תהיתי מה יהיה בכל אופן רק בגיל 5 חודשים בערך אולי קצת יותר הוא התחיל לסוג של לסדר לעצמו את היום אני בעיקר עקבתי אחרי חלונות שינה ועכשיו בן חצי שנה + והוא דיי עם סדר יום 👌🏼👌🏼 אז לי אמרו מלא מסביב לא לדאוג וזה יגיע אבל באמת ממליצה כמו שהמליצו לי פה לקרוא על חלונות שינה