חרדה מלידה הי שבוע 29 היוםם , בימים האחרונים התחלתי להבין שהלידה מתקרבת ואני מוצאת את עצמי בחרדות ופחדים לקראתה , זאת לידה ראשונה וכרגע אני מממש מפחדת לא יודעת איך להתמודד עם זה .

וואי גם אני😱 אני שבוע 25

גם אני בול כמוך! שבוע 29 אני מדחיקה את זה כל הזמן 🙄

אני יכולה להרגיע אותך ולהגיד לך שגם אני הייתי בחרדות לפני הלידה (ילדתי לפני שלושה חודשים בשיא הקורונה) זה טבעי ואנושי לפחד ממשהו שלא מכירים ולא יודעים איך הוא יתנהל, בסופו של דבר זה מגיע והגוף והנפש יודעים איך להתמודד עם הלידה, תשתדלי לשמור על חיוניות ועל אופטימיות זו חוויה מטורפת ותצאי ממנה עם מתנה נהדרת (הכי קלישאתי אבל נכון) ועם חוויות לכל החיים (ועם תחושת ניצחון וגאווה עצמית)

אני בחרדה הזו משבוע 10......

מאוד מזדהה!! גם אני בהריון ראשון, שבוע 29 וחוששת מאוד מהלידה... מבחינתי הדרך שלי להתמודד עם פחד זה לצרוך ידע וכלים ולהגיע כמה שיותר מוכנה לתרחישים השונים.. אני משתדלת להיות טובה לגוף שלי ואומרת לעצמי כל יום שבסופו של דבר הוא גם לטובתי והוא יודע מה לעשות ולאיך ללדת גם מבלי שאעשה כלום! (חחח למרות שאיך שההריון הזה עבר עליי עד כה לא הייתי כל כך בטוחה שהוא לטובתי חח) בכל אופן... פחד הוא חלק מהסיפור, חלק מתהליך גדילה והתפתחות, על אחת כמה וכמה כשמדובר בלא נודע. אל תפחדי מהפחד (אם זה אומר לך משהו חח) תני לו להיות וגם הוא יעבור ❤️