תפריט בן שנה וחודש איך התפריט? ב7 ארוחת בוקר אבוקדו וביצה 10- יוגורט יווני ופרי 12- צהריים: פחמימה ובשר (לא ממש אוכל את הבשר) 14- מנשנש עוד קצת מהצהריים/פרי. 16-סמוזי/פרי/יוגורט. 17:30-שקשוקה/קציצות טונה/פשטידה. 18:30-בקבוק ולישון

לפעמים מביאה גם חטיף תפוחונים/במבה בארוחת ביניים.

הייתי מוותרת על היוגורט ב10 ומציעה קצת פרי שיבוא יותר רעב לצהריים. אם הוא אוכל יפה את הערב גם לא חייב בקבוק :*

צריך לאכול כל 3 שלוש..פה הוא אוכל כל שעתיים זה די הרבה.. ביחד עם החטיף לפעמים זה גם הרבה..(לדעתי בגלל זה לא מגיע כל כך רעב לבשר בצהריים).... תנסי להעביר את הצהריים ל13.. וב16 תתני לו את הפרי. ב19 את יכולה להביא לו ממש קצת ממה שרשמת.. פשטידה או חביתה וכאלה..לא להעמיס.. מה שנותן לו לישון שבע זה הבקבוק אל תפחדי..

מותקית הבן שלי הולך לישון שבע לילה שלם רק עם מוצקים זה לא נכון... אבל מסכימה איתל לגבי השאר

לא אמרתי שהוא לא יהיה שבע...התכוונתי שאם לא יאכל כלום לקראת הערב (זה מה שרשמתי) חוץ מפרי אז הוא כן יהיה רעב, ואז הבקבוק כן יתן לו לישון שבע.. הבן שלך כנראה ישן טוב כי אוכל מוצק בערב לא אמרתי שחייב בקבוק (:

אה סורי :) וכן אפשר לאחר את הארוחת ערב ולהוריד נשנושים

שאלה לא קשורה לתפריט, מתי הוא עשן במהלך היום?

יעלוש ❤ שלי ישן רק שעתיים-שלוש שנץ ולילה שלם

יעל הוא ישן רק שעה וחצי בין 12-13:30 וב6:30 בערב כבר נשפך למיטה

אחלה תודה, רציתי להבין כי אנחנו ממש באותו גיל והיא עדיין על 2 בקבוקים ביום ו2 תנומות... רוצה להתחיל להוריד בקבוקים כי היא ממש עושה סימנים, אבל כשניסיתי קצת להקדים את ארוחת הצהריים היא בקושי אכלה. כנראה שזה דורש קצת זמן להתרגל. תודה בכל מקרה

היי דנצ' אהובה❤ גם שלי לא ישנה יותר משלוש שעות במצטבר... והולכת לישון בשמונה בערך. אבל לא מצליחה להגיע לארוחת צהריים וארוחת ערב. אצלנו זה בקבוק בוקר, ארוחת בוקר סביב 10 (פנקייק פרי, דייסת שיבולת שועל משהו בסגנון מנה גדולה), ב13 נשנוש ארוחה קטנה בדרכ וב16:30 מנה גדולה של פחמימה ובשר. בשש וחצי שבע בקבוק. כשאני מנסה להוסיף מנה היא לא ממש אוכלת. כנראה שצריכה להןריד בקבוקים 🤷‍♀️

תתני במקום הבקבוק בבוקר ארוחה ותעדכני :)