עם איזה מים מכינים תמ"ל? תמי זה בסדר?

מתחנננננת לעצה מרגישה כבר אומללה בן חצי שנה במהלך היום נרדם ר ק על הידיים מניחה במיטה מתעורר אחרי 2 דקות ובוכה המפרקים כואבים לא יכולה שיהיה לי על הידיים יותר! ולא יכולה לשים במנשא זה הדבר ככ לא נוח. איך לעזאזל מרגילים אותו לישון במיטה שלו במהלך היום?! אני אובדת עצותתתתתתתתתתתתתתתתת