שגרת שינה יש בכלל אפשרות ללמד תינוק בן חודשיים כמעט שגרת שינה? כל יום נרדם יותר מאוחר מבלילה קודם, אתמול נרדם ב23:45, הלילה עדיין ער ולא נראה שהולך לישון בקרוב, אני מותשת...

,

אצלי המצב הפוך ישן מוקדם מדי בשעה 17:30 נכנס לשנת לילה

טיפ שמישהי נתנה בפייסבוק אני אנסה ליישם החל מהיום

neta ובאיזה שעה הוא מתעורר אם נרדם בחמש וחצי?

בגיל חודשיים אין מסוגלות התפתחותית ללמד לישון כי ההורמון שאחראי על הפרדה בין יום ולילה לא בשל במוח ... תנסי במהלך היום לא לפספס חלונות שינה מהרגע שמתעורר עד השינה הבאה לא מאוחר משעה וחצי גג שעתיים וזה כולל הכל - אוכל , משחק , גרעפס , מקלחת וכו׳ אם הילד מראה סימני עייפות גם לפני שעה וחצי מייד להכניס לחדר טיפה שקט יותר עם פחות גירויים לשינה !!! כמה שישן יותר טוב במהלך היום כך ישן יותר טוב במהלך הלילה לא להקל ראש בשנצים . היה לי ילד שכל היום רצה משהו ולא הבנתי אןתו עד שעליתי על הטבלה של החלונות שינה ופשוט הבנתי שהוא עייף מהרגע שסידרנו את היום , הלילה הסתדר מעצמו

הוא קם בשעה 5 בבוקר יש לו כאב בטן עושה קקי וחוזר לישון אולי עד 7 בבוקר אבל היום משכתי אותו עד 08:30 ישן עד עכשיו נראה לי צריך להעיר אותו אבל אני מפחדת מעצבים שלו שיבכה.. אבל אין ברירה צריך להיצמד לתוכנית!!!

מה שקטיה כותבת נכון אני ישר מזהה אצלו סימני עייפות שמה על הבטן בעריסה והוא נרדם תוך שנייה לבד הוא באמת ישן אצלי במהלך היום לא מעט. .

דווקא במהלך היום הוא ישן יפה מאד, גם בלילה ישן 5 שעות אפילו טיפה יותר, העניים הוא שמאיזה שבע עד שתיים עשרה או אחת בלילה הוא ער לחלוטין, מבקש רק ידיים ובאמצע עוד סובל מגזים, אז השעות האלה עד ההרדמה הן נורא קשות ואינטנסיביות.