הריון ולידה
2019-08-26 20:37:50
הגוף שלי אחרי הלידה 😓
תודה לאל ילדתי את האוצר שלי ואני מאושרת, אבל מה קורה עם הגוף? לא מתייחסת לעניין המשקל, אלא מבנה הגוף. אני שבועיים אחרי לידה וכל אזור האגן נראה שמוט ורפוי כאילו ממש התעוות לי הגוף.. מלחיץ! זה תקין? מתי אחזור לעצמי? האם יש תרגילי אגן שעשיתן ועזרו? אני מרגישה כאילו הגוף שלי מתפורר ונוזל
תגובות
2019-08-26 20:43:46
יעס ככה זה
2019-08-26 20:43:49
אני תמיד הייתי רזה לפני לידה... אחרי לידה היה קשה לי לחזור ישירירות לגזרה כמו שצפיתי ... וחשוב לציין שלא הייתי מניקה... אז החלטתי אחרי חודשיים בערך או שלושה חודשים להצטרף לשר פיטנס ... האימונים שלה מאוד עזרו וחזקו הגוף וצמצמו היקיפים אבל מה שעזר לי באמת זה מחזור ראשון אחרי לידה.... הוא הוריד הכל... כמו בלון מנופח והתפוצץ ... הכל ירד
2019-08-26 21:02:05
העניין שאני לא מוטרדת מהמשקל כי הורדתי הרוב אחרי הלידה וגם אני הייתי רזה לפני.. אני מוטרדת כי ממש השתנה לי אזור האגן, התרחב ורפוי נוראא משהו הזוי!! לא זכור לי שראיתי נשים אחרי לידה ככה אז לחוצה
2019-08-26 21:16:18
רק ספורט יעזור לך
2019-08-26 22:55:12
את יכולה להתחיל פיזיותרפיה לאגן, בהמשך להתחיל הליכות וספורט. גמני שבועיים אחרי לידה ולא מזהה את הגוף שלי, בעיקר הצלוליט הורג אותי נלחמתי בו הרבה זמן עם תזונה וספורט והכל חזר חזרה.. אבל מה ישלי לעשות כרגע? כלום. רק לחכות שיעברו 6 שבועות מהלידה ולראות שהכל תקין עם התפרים כדי לחזור להתאמן. הגוף שלך יחזור לעצמו רק תני לו זמן..
2019-08-27 02:41:26
לאט לאט. כל אחת והגוף שלה.
גם לי הגוף היה נראה מוזר קצת אחרי הלידה ואחרי חודש פלוס מינוס הסתדר (כמה שאפשר, כן?.. לא כמו לפני ההריון זה בטוח. אבל היה נראה יותר טוב ויותר חטוב)
2019-08-27 03:07:57
הכל יחזור ויהיה בסדר, שבועיים זה כלום זמן כ-ל האיברחם בגוף שלך זזו.. תני להם זמן לחזור לעצמם..
ואחרי ה 6 שבועות תלכי לפזיוטרפיסטית רצפת האגן והיא תתן לך תרגילים שיעזרו באמת להכל לחזןר למקום. אני לא הכי רזה, ו5 חודשים אחרי לידה, ומממש לא האמתי שאחזור לעצמי וחזרתי ועוד ממשיכה לרדת
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-03-31 01:01:48
37+6 אין לי שינהההההה בכלל
גמורה מעייפות אחרי ארוחת החג ושינה של שעתיים מתעוררת ולא מצליחה לישון ב כ ל ל ! כאבי תופת בגב ולמטה..לא נוח בשום צורהההה פליזזז חייבת ללדת לזרז לא יכולה ככה תנו טיפיםםם
הריון ולידה
2020-03-19 16:19:14
כרית הריון
היי בנות מישהי קנתה כרית הריון טובה וממליצה???
מישהי פה בעבר המליצה על כרית מאלי אקספרס אבל עד שיגיע כבר זה לא יהיה רלוונטי.
צריכה משהו מהארץ ולא יקר יחסית 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
אמהות
2020-08-17 05:36:23
חוסר שקט הצילו
הקטנציק בן 16 ימים
ביומיים האחרונים קם על חצי שעה, שעה מקסימום לאכול...לא רגוע בכלל כמעט ולא ישן.
הלילה הזה היה ייחסית שקט ללילה קודם נתן לישון קצת.
מתוך שינה עושה קולות של מאמץ (יכו...
אמהות
2020-09-05 08:22:32
טעימות בת חצי שנה
היא אוכלת מרק בצהוריים ובבוקר אגס ( תפוח לא אהבה בנתיים)
מה הלאה?
איך אני ממשיכה מפה
הריון ולידה
2021-01-29 05:04:30
קרה למישהי שהיא ציפתה לבת, גילתה שיש לה בן והתאכזבה?
אני מרגישה כל כך אשמה על זה שאני מאוכזבת, אבל ממש רציתי בת. אני בשוק מאז הסקירה אתמול, מרגישה שאיבדתי את כל החיבור לעובר.
מה עושים?
הריון ולידה
2021-03-14 11:11:19
אשדודיות - כללית - ד"ר שנהב .
קצת מבואסת בעלי לא רוצה לדעת את מין הילוד ( הריון ראשון) .
יש לי בסוף החודש שקיפות עורפית .
אני יכולה להגיד לפני לד"ר שנהב שבעלי לא רוצה לדעת ובסיום הבדיקה שהוא יצ...
משוערות מאי-יוני 2022
2021-09-21 17:01:54
מתי בדיוק (שבוע וימים) התחילו לכן הבחילות וכו ..???