אמהות
2019-07-29 12:37:29
כמה עודף משקל נשאר לכן לאחר הלידה?? מתי נתקעתן במשקל הכוונה
חודשיים אחרי לידה ומתבאסת על עצמי מאוד..
אני 10 קילו יותר מאיך שהתחלתי את ההריון
תגובות
2019-07-29 12:38:01
כמובן שזה שווה הכל ויש לי את הגוזל המושלם שלי.
אבל שום בגד לא עולה עליי 🤦♀️
2019-07-29 12:52:02
את רק חודשיים אחרי לידה , וזה בסדר גמור ,
החודשיים הראשונים קשים פיזית ונפשית
בהריון הראשון שלי , אחרי חודשיים גם אני הייתי פלוס 8 קילו
ושם בנק הזו התחיל להיות לי קל יותר וכיף
הרבה ספורט , תזונה נכונה ובעיקר הגוף לבדו שהתחיל לרדת
לקח חצי שנה אבל חזרתי למידה ההתחלתית ולמשקל
כיף לשמוע שאת מקבלת באהבה
זה הכי חשוב
זוכרת את עצמי בדיוק ככה ( הבגדים לא עלו אבל האהבה העצומה לתינוק גברה על הכל ) ואת האנרגיות שקיבלתי אחרי חודשיים
בהצלחה ((:
2019-07-29 12:54:46
תודה רבה לך! ברור שזה שווה הכל ומקבלת באהבה אבל אין ספק שעם המראה שלי כרגע אני מרגישה ממש לא נוח.. בעלי כמובן אומר שאני הכי יפה בעולם אבל קשה לי להרגיש יפה עם עודף משקל כזה, וגם לא רוצה לקנות בגדים כי מבאס....
אני ממש מנסה להכנס לקטע של הספורט אבל קשה לי מאוד, מרגישה תשושה כל הזמן גם כשאני ישנה ויש לי ממש כאבי גב בגלל האפידורל.
כיף לדעת שאני לא לבד :)
2019-07-29 13:01:31
גם אני עליתי 10 קילו בהריון... וירדתי מייד אחרי לידה כמעט הכל
ואחרי 4 חודשים מהלידה עליתי הכל וזה נתקע ולא ירד למרות שאכלתי נכון ולמרות שעשיתי קצת ספורט
ונכנסתי להריון שוב עם עודף משקל
הפעם אשמור על עצמי יותר אחרי הלידה
2019-07-29 13:02:55
אני עליתי בהריון 28 והורדתי 18 בחודשיים ונשאר 10 כמובן שומרת ולא אוכלת שטויות ...
אל תדאגי זה ירד .
2019-07-29 13:30:22
התחלתי את ההריון ב76 בלידה הייתי 99.
5 חודשים אחרי הלידה אני 79 קילו.
אבל לא עסקתי כלל בפעילות גופנית .
חוץ מקצת הליכות עם עגלה ( זה לא באמת נחשב).
שותה מים.
לוקחת תוספי אוכל ומניקה מלא
2019-07-29 13:42:02
אנונימית זה יגיע , השלב שבו תתחזקי ותקבלי כח
הגוף עבר טראומה וזה בסדר ...
חשוב שבעלך מפרגן
בסופו של דבר גם אותי זה החזיק
כמה דברים פרקטיים שעזרו לי
1. הרבה הליכות וספורט( כשהתחזקתי , וזנ העביר לי את חופדת הלידה)
2. ירקות ואוכל מוכן מראש- לא נתתי לעצמי שטויות כמו בהריון , הכנתי מלא סלטים מגניבים ופירות שיתנו לי כח והכנתי מראש אוכל מבושל ( גם ככה חוק מרפי איך שאת באה לאכול התינוק קם )
3. לא רציתי להשקיע בבגדים ועדיין קניתי כמה בגדי ספורט יפים וחרשתי עליהם עם התינוק
2019-07-29 15:11:37
אולי באמת אני אקנה פשוט טייצים שיאספו קצת את הגוף וגם ידרבנו אותי ;)
מחכה לעשות כבר ספורט.. אני ממש אבל ממש לא מצליחה בנתיים.. כל יום אומרת מחר
2019-07-29 19:05:48
חצי שנה אחריי לידה , מניקה , נתקעתי על 6 קילו יותר מנה שהתחלתי את ההריון
2019-07-29 23:23:00
חודשיים וחצי אחרי לידה, עם 7 קילו עודף שלא יורדים.. וככה כבר תקועה כבר חודש+
2019-07-29 23:24:02
בהנקה מלאה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-06-12 20:57:06
סל הריון
למבוטחי מאוחדת
הריון ולידה
2019-06-23 00:52:16
בנות תעזרו לי אם לצאת למיון? -תזמנתי צירים
לידה ראשונה בע״ה . שבוע 41+4 משעות הערב יש לי צירים כל כמה דקות לא הכי סדיר אבל דיי צפוף. בשעתיים האחרונות מרגישה כל כמה דק ועכשיו התחלתי לתזמן ..
מתי לצא...
הריון ולידה
2021-02-02 15:11:24
שבוע 22.3
כבר כמעט שלושה שבועות מרגישה תנועות חזקות, בעיטות, שחיה כולל בליטות חיצוניות בבטן.
היום במהלך היום הרגשתי ממש בקושי
בשעות האחרונות בכלל לא.
אני יודעת שלא עושים במעקב בשלב הזה, אבל מה יכול...
הריון ולידה
2021-03-24 15:54:41
לא יכולתי להתאפק 🤤 כמה שנים לא אכלתי את זה אמאלהההה
החשקים ההזויים של ההריון 🤦♀️
הריון ולידה
2021-04-24 19:11:14
שבוע 36, מרגיש לנ כאילו כבר 3 שבועות אם לא יותר העובר יושב בצד ימין של הרחם... זה מתבטא בכאבים בבטן למעלה בצד ימין מתחת לציצי פאיחו שירף כזה שם והרגשה לא נעימה וצורבת
ומצד ימין בגב כמו נקוד אפאחת ש...
אמהות
2021-06-16 13:38:30
יש למישהי מושג מה זה הכתמים החומים באלה?
הריון ולידה
2021-07-29 10:43:52
בנות שילדו עם אפידורל
הגיוני שממש כואב לי בנקודה איפה שהחדירו את המחט?
אתמול גם קיבלתי מחזור וכואב לי שם ממש… זה הכאבים שכולן מדברות עליהן לאחר לידה מי שלוקחת אפידורל?😐