ירידה במשקל בהריון היי בנות אני שבוע 15, מתחילת ההריון עליתי צשהו כמו 2 קילו, אבל לצערי התחלתי את ההריון במשקל עודףף .. וכרגע אני לא יכולה להסתכל על עצמיי...מתוסכלת ממש 😓😓 מישהי מכירה דרך אפשרית לרדת בסביבות ה5 קילו? והאם הדיאטה של חלי ממן אפשרית בהריון??

עדיף שלא לעשות דיאטות בהריון בטח שלא מכוונות לירידה במשקל , תלכי לדיאטנית הריון היא תכוון אותך לדרך שתתאים לך לא לעלות יותר ממה שבאמת צריך

בואי אני יציע לך משהו אחר....לכי תעשי קניות של בגדי הריון שווים שהיה לך כיף לצאת איתם מהבית ולהרגיש טוב....מעבר לכך חפשי תפריט מסודר כדי לשמור על הקיים....לדעתי 2 קילו לשבוע 15 זה לא הרבה

לאכול בריא ומאוזן בלי שטויות אם אפשרות לתת לעצמך להתפנק פעם בשבוע והכל יהיה סבבה אצלי אין את המילה דיאטה בלקסיקון יש לאכול בריא כי בבהכ יש אוכל מגניב וטעים בלי נקיפות מצפון ותמיד אפשר להתפנק תכף שבוע 33 ועליתי 5 קילו

ואני יוצאת עם בעלי פעם בשבוע לאכול בחוץ

מאכזבב אותי שעליתי אחרי החתונה 4 קילו כי לפני ממש שמרתי ועכשיו עוד 2 וזה ר ההתחלה ואני בטבעי שלי גם ככה מלאה אז ממש מפחדתתתת

ממש מבינה אותך אני 152 ושוקלת 62 אומנם שבוע 10 וירדתי מההקאות אבל אני ממש פוחדת לעלות,ואין מה לעשות כנראה זה יקרה

מתוסכלת???? תהני תשמחי גדל לך ילד בבטן יש בנות שנלחמות על זה ! תהיה בריאה את והילד .... תהני תאכלי אחרי הלידה תלכילחלי ממן

ממש ככה אא..אחותי הקטנה כבר כמה שנים מנסה ועכשיו בטיפולים ומה שהיא עוברת בשביל לעבור את החוויה וההנאה הזו ,יש דרכים לעשות זאת אנונימית ככל שתחשבי על זה יותר כך תקשי על החווית ההריון ,גם אני חששתי מגופי שהשתנה לי ועוד בגיל 40 ועליתי 17 קילו עד עכשיו שבוע 34 ולא מזיז לי ועד לפני שנתיים דיגמנתי וכל קילו היה חשוב לי ,,,

גם אחותי בטיפולים בנותת זה לא אומר שאי אפשר להתלונן קצת בואו חח... מהרגע שאני זוכרת את עצמי אני סובלת מבעיות דימוי עצמי, נלחמת במשקל בסבללל, אז ברור שההריון זה הדבר הכי טוב שקרה לי ואני מאושרת, אבל כמו שכולן פה מתלווננות על אלף תופעות לוואי וזה לגיטמי זה גם סוג של תסכול שמותר לפרוק, לא פרתי את זה בפורום של טיפולי פוריות, נכון? אז בבקשה לא לנסות להכניס אותי לפרופורציות כי אני לגמרי מודעת למצב ומאושרת בחלקי, ובכל זאת בקשתי נטו עזרה ממישהי שכן אולי הצליחה לרדת, זה לא שאני יושבת ובוכה כל היום...

אני חושבת שאמרו לך פה את זה, כי תכלס לא כדאי לעשות דיאטה בהריון, זה יכול לפגוע בעובר... אז ניסו לעודד אותך בזה שהריון זה דבר מבורך ועליה במשקל זה משהו שחייב לקרות, אז תנסי לראות את הצד החיובי ואחרי הלידה בע"ה דיאטה ומה שתרצי ושתצליחי לרדת הכל מהר...

לא חושבת שמישהי פה מזלזת בבאסה שלך (גם אני מבואסת מהעליה במשקל... עליתי 12 קילו בהריון הזה....:( ) אבל מבינה שעדיף לחכות לאחרי הלידה לראות איך מתמודדים....