דיכאון בוקר טוב אני מי אתמול בדיכאון אין לי חשק לא לעשות כלום לא לבשל אפילו מרגישה שהחיים גדולים אלי אתמול יצאתי לקניות ואפילו לא התחשק לי לקנות כלום ואני אחת כזאת שאוהבת לבזבז והיום בבוקר אותו הדבר אין חשק לחיים כבר יומיים דיכאון ולא יודעת למה וגם כבר כמה ימים כואב הגרון

מאמוש אולי כדאי להתייעץ עם איש מקצוע? תחושות דכדוך ודיכאון כדאי לטפל ולא להזניח.... חיבוק גדול ❤️

תודה קיווי😀

כן גם אני עברתי את הימים האלה 🙄 תנסי לצאת עם חברות או עם הבעל או לשתף את בעלך זה יעזור וזה עובר אל תדאגי ❤

יוליה - זה די מוכר , תופעה ידועה בהריון.. אל תגדירי זאת כדיכאון חלילה . זאת אבחנה מאוד קשוחה ויש לה משקל מאוד כבד. אל תשכחי שאת בהריון . הורמונים ושיניים פיזיולוגיים בהחלט יכולים לגרום להרגשה כמו שלך... קודם כל תרגישי טוב. תגרגרי מי מלח. ברגע שהגרון יפסיק להטריד אותך , תרגישי הקלה. . סבלנות .. עוד קצת. ואם את באמת מרגישה צניחה דראמטית בהרגשה הכללית - בהחלט לכי להיבדק מול איש מקצוע .

עינת את בעלי אני לא רוצה לשתף כי גם ככה לא אכפת לו אנחנו בקושי מדברים אני אפילו לא רוצה לא לאכול לא לעבוד לא אכפת לי ביכלל מהעבודה אפילו אני לא רוצה לחזור לבית שלנו בעלי הוא ליפעמים חמוד עוזר תומך אבל ככה אני לבד אני לא הרגשתי ככה זה רק יומיים אצלי ואני מרגישה שאני בהריון הזה לבד וזה מעציב אותי😭

יולי אני מרגישה שהנשואים עצמן מתפרקים כי כם ההורים שלו לא עוזאים אפילו לא לו אני כבר לא אומרת על עצמי הם לא מדברים ואני מרגישה כאילו בין בעלי וההורים שלו יש שינאה ואני יודעת שזה מאוד מעציב את בעלי ומכניס אותו ל סטרס שהוא מרגיש שאין אהבה במישפחה וגם ככה המערכת עצבים שלו לא בסדר ואני ניסיתי לדבר אם ההורים שלו ופשוט לא אוזר כלום לא אכפת להם

לאיזה עזרה את מצפה מההורים שלו ? האם תיאמתם ציפיות שהם יעזרו והם לא ??

אז אני מבינה שזה הרבה יותר עמוק מאין לך מצב רוח לאכול ולא לקנות כלום. אין רוגע בזוגיות. זה הבסיס . אני בכל זאת ממליצה לדבר עם בעלך

לא תיאמנו אני לא אומרת עזרה כספית או משו כזה לפחות לדבר אם הבן לעזור לו אולי להיות הורים הם לא יודעים להיות הורים

אזי שאולי עדיף כך. לא כל ההורים כמו שלא כל הילדים עומדים בציפיות. ממליצה לא להסתמך עליהם בכלום. לשנס מותניים יחד עם בעלך ולהתמודד ביחד , כצוות .כזוג. ואתם תהיו הורים טובים יותר .. מה שהוריו לא יודעים להיות

בעזרת השם יש לנו את ההורים שלי שתמיד לצידינו עוזרים לנו תומכים בנו ואוהבים את בעלי

יופי. אז יש אור בקצה המנהרה. תדברי עם אמא שלך. היא תדריך אותך יותר. ותמיד , תמיד להסתכל על מה שיש ולא על מה שאין. בעיקר להעריך. בהצלחה. אני מאמינה שתצליחו בהכל

מסכימה עם יולי. דיכאון זה הגדרה מאוד כבדה. לפעמים זה סתם ימים כאלה ויעבור לא תמיד צריך לערב איש מקצוע זה טבעי...בזמן הריון וגם אחרי לידה הגוף עובר שינויים מטורפים תני לעצמך זמן ותעשי רק מה שעושה לך טוב!