תזונה לפני הלידה בנות צריך להקפיד על תזונה מסוימת לפני? אני יודעת שלא כדאי להעמיס על הגוף. אבל יש מזונות למשל שכדאי להימנע מהם? מתה לאכול חריף אבל מפחדת שתכאס לי הבטן סמוך ללידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2018 בשעה 23:51
חוץ מגזים לא מקדם כלום🥺 לא שמעתי על משהו ספציפי לפני הלידה .. כל הזמן חשוב לשמור על תזונה... תאכלי בעיקר ארוחות קטנות כי זה נהיה פשוט כבד וקשה עוד יותר שמעמיסים ..גם תקפידי לא לאכול קרוב וסמוך לפני שאת עולה לישון..

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

לאחרונה מרגישה כל כך לבד אצל ההורים שלי ההינו אולי שלוש פעמים השנה באמת בשביל לבוא אליהם נגיד שבת צריך שיזמינו אותך את כל האחים שלי נגיד מפסח היו כבר פעמיים ואני מפורים לא ההיתי שם אפילו חגים אנחנו עושים הרבה לבד בבית אבל זה לא הדבר שהכי מפריע לי יש לי שתי אחיות שהם קטנות ממני ומידי פעם אני אומרת להם תבואו אלי נעשה נצא ויוצא שכל פעם יש לאמא שלי תירוץ לגרום להם לא לבוא פה כואב לה שם היא צריכה אותם בקשר לחמתי אנחנו סבבה פלוס אבל זה לא אותו דבר גם שם לגבי שבתות אנחנו שם אבל כמה אפשר זה או שבת בבית או שינוי בעודה שם יש לי אחות גדולה אנחנו מממש בקשר אבל לצאת וזה זה לא תמיד אפשרי היא גרה ממש רחוק ושתינו עסוקות ברוך ד ובעלה לא מת על אורחים או להתארח יצא שהשבוע חשבנו איפה נעשה שבת וחג ובעלי כזה שואל אותי מה ההורים שלך לא אוהבים אותי אז למה אנחנו בקושי שם באמת שזה לא קשור זה צבא לי בלב וגם הוא מרגיש מנודה וגם אני אני הכי מכבדת משתדלת תמיד שם בשביל כולם ומרגישה מממממש בודדה אולי זה סתם ההורים אבל כבר יום שלישי שיוצא לי לבכות על זה השבוע מה עושים שמרגישים לבד חברות שלי זה רק יציאה פה ושם כולם רווקות ואיי לנו חברים משותפים כמעט אוףףף זהו פרקתי
💬6 תגובות👍1 לייקים😢1 עצב