נקע ברגל לפני שנתיים שברתי את הקרסול... ולא עשיתי פיזיותרפיה והשרירים שלי מאוד חלשים, ואתמול שמתי את האגל לא נכון ונפלתי ועיקמתי אותה, זה נורא כואב! אני כרגע מניקה מישהי יודעת איזה משחות מותר להשתמש שלא עוברות בהנקה?

בנקעים כמו שאני יודעת זה רגל למעלה קומפרסים במים חמים ואת יכולה לחבוש בצל למות בכדי להוריד את הנפיחות אבל זה לא עוזר לכאבים. תרגישו טוב 👍

תודה רבה

תרגישי* בשמחה יקירה

חחח לא יודעת מה יצא לי שם התכוונתי שתחתכי בצל לפרוסות ותחבשי את המקום למשל כל הלילה ובבוקר תעלם הנפיחות אך הכאב לא יפסק.

אין על כך נפיחות הבעיה שאני שוב צולעת.... זה ממש כואב

לנע לוקח זמן לעבור כמה שיותר קופרסים ורגל למעלה אין מנוס .. אני חושבת שעניין הורדת הנפיחות עוזר בכדי שזה יחלים מהר יותר.. כך הייתי עושה בכל פעם שנקעתי את הרגל ולצערי הרבה בחיי ..

הגיוני שזה כואב עד המפשע????

לא שידוע לי אולי פשוט נתפס לך שריר בעקבות הצליעה אי ההיריון

אני אחרי לידה.... והצליעה רק אתמול חזרה לי לא נראה לי שהספיק השריר להתפס