היי אשמח להתייעץ אולי זה לא רק אצלי . אני כבר ארבעה- שלושה חודשים לוקחת ברזל ובחודש האחרון העלתי ל2 ביום . ובנוסף לוקחת כל יום מולטי ויטמין . לוקחת ברזל פריפול. העניין הוא שעשיתי בדיקת דם וראיתי שהברזל רק ירד מאז .היה לי לפני ארבעה חודשים 11.6 ועכשיו שבדקתי זה 11.4 . זה אומר שהברזל לא נספג . קרה פה לעוד?
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוגוסט 2022 בשעה 06:44
קודם כל שימי לב שאת נוטלת את הברזל במרחק שעתיים לפני ואחרי ממוצרי חלב/קפאין (שזה אומר שוקולד, קולה, קפה ועוד) כי זה מעכב או אפילו מונע את הספיגה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוגוסט 2022 בשעה 06:45
וכדאי לקחת יחד עם ויטמין סי ובלי קשר התינוק לוקח מהברזל אז הגיוני שלפחות נשאר באותו מצב ולא יורד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוגוסט 2022 בשעה 06:46
אני מאוד מקפידה על שעתיים לפני ואחרי .פשוט לא ציפיתי שירד..מילא היה נשאק באותו מקום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוגוסט 2022 בשעה 06:46
אני גם באותה סיטואציה, שלושה חודשים ונשאר אותו דבר פחות או יותר 11.6 לעומת 11.4 אין ככ הבדל

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות